كيف تستفيد من كتب تطوير الذات؟.. تجارب مُحققة

يبدو مُهمًا معرفة إجابة سؤال: كيف تستفيد من كتب تطوير الذات؟ سواء كنت تريد أن تشعر بمزيد من الشجاعة، أو تنفيذ عادات جديدة لروتينك اليومي، أو التوقف عن القلق أو أن تصبح أكثر إنتاجية، فإن كتب تطوير الذات لديها القدرة على مساعدتك في إطلاق العنان لإمكانياتك، وتجعلك تشعر بسعادة أكبر وصحة أفضل.

ربما يكون هناك عشرات الآلاف من كتب تطوير الذات؛ من التجارب الشخصية إلى علم النفس الشعبي، ومن تحسين الإدراك والإنتاجية إلى الحفاظ على علاقاتك بطريقة صحية؛ حتى إذا لم يكن لديك شيء ما تحاول تحسينه أو تسعى للحصول على إرشادات بشأنه فهناك دائمًا استراتيجيات وعقليات جديدة لتتعلمها، في الواقع أرفف الكتب في القرن الحادي والعشرين مليئة بالمؤلفين الذين يهدفون إلى مساعدة كل واحد منا بآرائهم أو معارفهم أو نتائج أبحاثهم.

كيف تستفيد من كتب تطوير الذات؟
لا شك أنه يُمكن لجميع الأشخاص الذين يتطلعون إلى تعلم المزيد من المهارات الاستفادة من كتب تطوير الذات، بحسب الخبراء والمتخصصين في مجالات التنمية البشرية فإن كتب تطوير الذات أكثر فاعلية في مساعدتنا لتعلم المزيد من المهارات الحياتية الجديدة، مثل: تقديم الحلول لكل المشكلات، وتعزيز الإبداع والابتكار، والقدرة على إضافة أشياء جديدة، إذًا يُمكننا جميعًا الاستفادة من تعلم مهارات جديدة تساعدنا في الإبحار بحياتنا.



بالتأكيد لا يوجد أحد مثالي ولدينا جميعًا مجالات نرغب في تحسينها، إذا كنت مثل معظم الناس فقد تمنيت أحيانًا أن تكون أكثر صبرًا أو أكثر انفتاحًا أو أكثر مرونة أو أقل اهتمامًا بما يعتقده الآخرون، وربما كنت تبحث فقط عن طرق لتكون أكثر سعادة، كل هذه المهارات يُمكنك الحصول عليها في كتب تطوير الذات، هذه بالفعل من الطرق الرائعة للتطوير والتحديث.

في الواقع يجد رواد الأعمال الناجحون والأثرياء أنه من الشفاء والإلهام قراءة على الأقل جزءًا من كتب تطوير الذات يوميًا، مجرد فصل أو 20 صفحة في الصباح يُمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في كيفية رؤيتك لنفسك والعالم من حولك.

كيف تستفيد من كتب تطوير الذات في الوقت الحالي؟
ويُجيب “” في السطور التالية عن سؤال: كيف تستفيد من كتب تطوير الذات؟

اقرأ الكتاب بدقة وبقصد
إذا كنت تتطلع إلى تحقيق أقصى استفادة من كتب تطوير الذات فيجب عليك أن تأخذ الوقت الكافي لقراءة الكتاب من البداية إلى النهاية، وتأكد من أنك في بيئة تدعم تحسين الذات، ويُمكن أن يكون في الداخل أو في الهواء الطلق، في المنزل أو بمكتبة أو مقهى، ولكن يجب أن يكون مكانًا هادئًا نسبيًا وخاليًا من التشتيت ويسمح لك بقراءة كتاب تطوير الذات الخاص بك بقصد وهدف.



كن منفتحًا على الاقتراحات
قد لا توافق على كل ما تقرأه لكنك اخترت هذا الكتاب لسبب ما، حاول أن تضع في اعتبارك أن أفكارك الخاصة حول موضوع معين قد لا تتضمن جميع الأبحاث الحديثة أو قد تكون ملونة من خلال تجاربك الخاصة، حاول أن تظل مفتوحًا أثناء القراءة، إذا وجدت شيئًا غريبًا أو مشكوكًا فيه فدوّنه فقط للرجوع إليه لاحقًا، وقد تجد أنه مع تقدم الكتاب والبدء في وضع الأشياء موضع التنفيذ ينتهي الأمر بالصدق.

تدوين الملاحظات باستمرار
يحتوي كل كتاب من كتب تطوير تقريبًا على نصائح عملية والأشياء التي يمكنك فعلها والتي ستحدث فرقًا في حياتك، نحن نؤمن حقًا بهذا المبدأ ولكن ضع في اعتبارك أن أي كتاب للمساعدة الذاتية يدعي أنه يمكن أن يغير حياتك دون إعطائك أي أمثلة أو تمارين من العالم الحقيقي للقيام بها أو أنشطة لممارستها ربما لا يستحق وقتك، مع أخذ ذلك في الاعتبار نوصي بتدوين الملاحظات من الكتاب، ووضع خطة عمل بناءً على التمارين العملية التي قدمتها، ثم وضعها موضع التنفيذ.

استمتع بالرحلة
يستغرق تحسين الذات وقتًا طويلًا حقًا؛ حيث يُمكنك قراءة العديد من كتب تطوير الذات قبل الحصول على فوائد كبيرة، والحصول على معلومات ثاقبة، وتمارين مفيدة ونصائح مفيدة من عدد منها. كن صبورًا وأدرك أن التغيير يستغرق وقتًا، بقدر ما تستطيع حاول الاستمتاع بالعملية، احتفل بانتصاراتك وركز على تصحيح السلوكيات السلبية دون تشويه سمعتها أو شيطنة نفسك.

مياسه ,ملكة الجوري معجبون بهذا