|
…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
طريقة وحيدة لوقاية كبار السن من الزهايمر وفق دراسة علمية
مرض الزهايمر يشكل الشغل الشاغل للعلماء الذين لا ينفكون عن إجراء الدراسات المختلفة لمعرفة الطرق الفاعلة لإيقافه. فماذا جاء في نتائج الدراسة العلمية التي قادتها جامعة كاليفورنيا- سان فرنسيسكو حول مرض الزهايمر؟ الإجابة في الآتي بحسب "توب سانتيه": يقول الاختصاصيون ويكررون ويُعيدون أن النشاط البدني ممتاز للصحة، ممارسة الرياضة بانتظام (30 دقيقة على الأقل في اليوم) تساعد في السيطرة على معظم الأمراض المزمنة، وخصوصاً أمراض القلب والأوعية الدموية. وفي أي مرحلة عمرية. وفقًا لدراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا - سان فرانسيسكو في الولايات المتحدة، سيكون النشاط البدني مثيرًا للاهتمام بشكل خاص لحماية دماغ كبار السن. درس الباحثون الأمريكيون - الذين نشروا أعمالهم في المجلة المتخصصة Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer Association- البيانات الطبية المتعلقة بما يقرب من 400 متطوع تتراوح أعمارهم بين 80-90 في المتوسط، ومعظمهم من النساء. جميع الرياضات مفيدة ضد مرض الزهايمر مزاولة الرياضية تقيك من مرض الزهايمر وجد العلماء أن كبار السن الذين ظلوا نشيطين على أساس يومي (أي الذين مارسوا المشي واللياقة البدنية والسباحة وركوب الدراجات واليوغا بانتظام، وما إلى ذلك) أظهروا روابط بين خلاياهم العصبية أكثر "صلابة" من الآخرين. على وجه الخصوص، قام الباحثون بقياس مستويات أعلى من بروتين معين معروف بتسهيل التبادل بين الخلايا العصبية. علاوة على ذلك، وفقًا للعلماء، فإنَّ ممارسة النشاط البدني المنتظم يمكن أيضًا أن يجعل من الممكن الوقاية من مرض الزهايمر لدى كبار السن: "عند البالغين الذين يمارسون الرياضة بانتظام، يبدو أن سلسلة السمّية العصبية في أصل مرض الزهايمر قد ضعفت"، وفق ما أشار العلماء. ما هي أفضل رياضة ضد مرض الزهايمر؟ وفقًا لفريق من الباحثين البريطانيين (الذين أجروا دراسة حول السؤال في أكتوبر 2020)، فإنَّ أفضل رياضة ضدّ مرض الزهايمر ستكون السباحة في الماء البارد |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لا تكن صعبًا مع كبار السن | جنــــون | …»●[الرويات والقصص المنقوله]●«… | 12 | 06-24-2021 10:42 PM |
"الشثري" يوضح طريقة التعامل مع كبار السن المصرين على أداء الصلوات بالمساجد | نبضها حربي | …»●[السلطهـ الرابعهـ والاخبار المثيــره ]●«… | 14 | 07-25-2020 06:34 PM |
كبار السن | محـمــــود | …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… | 15 | 06-12-2018 08:28 PM |
دراسة: الكوليسترول له دور في الإصابة بمرض الزهايمر | ضامية الشوق | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 22 | 06-07-2018 02:38 AM |
كبار السن | فخآمه | …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… | 29 | 08-07-2017 07:38 AM |