يا هم ان لي ربا كبير

كم مرة احسست بالالم يعتصر جوانبك
كم مرة احسست انك لا تقوى على البكاء وان دموعك جفت

تعجز عن البكاء
ولكن الالم ما زال يسكن قلبك والحرقة تعصرك
خوف + هم + حزن + تردد + قهر
هذه بعضا من الاحاسيس التي ربما قد احسست بها يوما ما
ولكن لا احد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح

هل تريد بالفعل التخلص من همومك
اذا احضر ورقة وقلم وعود ثقاب
اعمل الاتي وبدون تردد

اكتب كل ما يحزنك كل همومك كل مشاكلك
اكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكانك تتحدث
لشخص عزيز عليك
اكتب وبدون خجل او استحياء فلا احد سوف
يطلع على ما كتبت سوى الله عز وجل
اكتب واكتب وحتى لو استمرت تلك العملية ايام
فقط اكتب ولا تقرا ما كتبت
بعد ذلك قم وبدون تردد و احرق تلك الورقة
احرق تلك الاوراق واستشعر بذلك انك تحرق همومك معاها
سوف تتحول تلك الاوراق الى رماد ومعها همومك
وتذكر انك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لانه اصبح رمادا
ومعها ايضا همومك
لا تحاول ان تتذكر تلك الهموم لانها اصبحت رمادا
اصبحت من الماضي
هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء
ومهم جدا ان تقتنع بان همومك احترقت وتحولت الى رماد
فعلا صحيح العمليه يوجد بها خيال وصعب التخلص
من هذه الهموم بسهوله لكن
العمليه نفسيا وحاول ان تتحكم بنفسيتك قليلا واقنع نفسك
بان العمليه سوف تنجح
ولا تستعجل النتائج لان النتيجه تاتي مع مرور الوقت
واولا واخيرا
اجعل ايمانك بالقادر على كل شئ اكبر واستعن به
على كل شئ وبكل شئ

واخيرا
اختم كلامي بهذه الكلمات الرائعة
اذا اصابك هم فلا تقل
يااارب ان همي كبير ولكن قل يا هم ان ربي كبير
ودع همومك وانسى احزانك
خلها ايامك كلها فرح لا تغتم لا تهتم
مدام مع الله ايادينا والله معنا
خلك معه دايم وقلبك بحبه هايم
تتفرج همومك في امسك ويومك
انت حزين ومهتم انت كئيب ومغتم
ارفع يدينك للذي حبه دواء وبلسم