إشراقات صباحية

إشراقات صباحية أفضل عشرة أطباء في العالم هم: 1- أشعة الشمس. 2- كثرة شرب الماء. 3- النوم الكافي ليلاً. 4- الهواء الطلق النقي. 5- المشي نصف ساعة يومياً. 6- الغذاء الصحي المتوازن. 7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه. 8- العسل. 9- الحبة السوداء. 10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره. تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله " و عاتب نفسك .. بـ " استغفر الله " و تألّم .. بـالحمد "لله و تعجّب .. بـ " سبحان الله " و افرح .. بـ " الصلاة على رسول الله " و احزن .. بـ " إنّا لله وانا إليه راجعون " و اكسر سمّ عينك بـ " ما شاء الله تبارك الله " و ابدأ .. بـ " بسم الله " و اختم .. بـ " الحمد لله " أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ ، فليس بعد رضى الله إلا الجنة . عضلة اللسان اللسان ليس له عظام . فعجبــــآ ! كيف يكسر بعض القلوب.. وعجبــــآ ! كيف يجبر بعض القلوب.. وعجبــــآ ! كيف يقتل بعض القلوب.. وعجبــــآ ! كيف ينير الله به الدروب !! فبلسانك ترتقي،،، وبلسانك تزف للجنه ،،، وبلسانك تحترم،،،، وبلسانك ترتفع عندالله،،، بحسن خلقك وبلسانك تكون محبوبا لدى الناس ،،،، وبلسانك تنجرح وتجرح غيرك،، أجعل من لسانك بلسما وروحاً حسنه " تبسم " فإن .. الله .. ما أشقاك إلا ليسعدك .. وما أخذ منك إلا ليعطيك .. وما أبكاك إلا ليضحكك .. وما حرمك إلا ليتفضل عليك .. وما ابتلاك .. إلا لأنه .. " أحبك " .. جعلك الرحمن ممن ينادى في الملأ .. أني أحب فلان فأحبوه تقرب إلى الله إذا سجدتَ فَ أخبرهَ بِ أسرآرك .. ولا تُسمِعْ مَن ب جوآرك .. و نآجهْ بَ دمع عينك فَ هو لَ قلبك مآلك ., و إذا زارك يوم جديد فَ قل مرحبا بَ ضيف كريم .. ثم احسنَ ضيافته .. بَ فريضة تُصَلى .. و سُنّة تُؤدى .. و قُرآن يُتلىْ .. و توبة تتجددَ مع كٌل هذا تبسمَ .. فَ إن هناك من يعتني بك ! ينصركَ ! يسمعكَ ! يراكَ ! هوَ ( الله ) و مَ ابكاك إلا لِ يُضحكك .. و مَ أخذ منك إلآ لِ يٌعطيك .. و مَ حرمك إلا لِ يفضل عليك .. و مَ إبتلآك إلا لأنه يٌحبك ـ ماهي التوبة ؟ قال ابن القيم ـ رحمه الله ـ التوبة هي رجوع العبد إلى الله ومفارقته لصراط المغضوب عليهم ولا الضالين . قال الجرجاني : والتوبة في الشرع الرجوع عن الأفعال المذمومة إلى الممدوحة . 2ـ لماذا الحديث عن التوبة مهم ؟ _ لجهل كثير من الناس بحقيقة التوبة . _ لا بد للعبد من التوبة وإلا كان ظالماً لنفسه جاهلاً لنفسه جاهلاً بربه . _ أمر الله بها وكرر ذكرها في كتابه (سبعة وثمانين مرة ) . _ لأن لها منزلة عند الله .. منزلة ليست لغيرها من الطاعات ولهذا يفرح سبحانه بتوبة عبده حين يتوب إليه . _ ضرورة استصحاب التوبة في جميع مراحل التربية وأهمية التعبد بها في كل الأحوال عند تقصير العبد وعند طاعته وعند إحسانه وعند إساءته . 3ـ لكل عبادة شروط فما هي شروط التوبة ؟ 1ـ الإخلاص . 2ـ الندم على الذنب . 3ـ الإقلاع عنه في الحال . 4ـ العزم على عدم العودة إليه في المستقبل . 5ـ أن تكون قبل زمن انقطاع التوبة (وهي الغرغرة أو طلوع الشمس من مغربها ) . 6ـ إذا كان الذنب في حق العباد لا بد من التحلل ورد المظالم . تأمَلّت فِي أَحْوَال الْنَّاس ... فَوَجَدْت أَن : بَعْضَهـم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : سُبْحَان الْلَّه . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : الْحَمْد لِلَّه . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : الْلَّه أَكْبَر . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : لَا إِلَه إِلَّا الْلَّه . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : مَا شَاء الْلَّه . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : لَا حَوْل وَلَا قُوَّة إِلَّا بِالْلَّه . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : حَسْبُنَا الْلَّه وَنِعْم الْوَكِيْل . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه... قُلْت : اسْتَغْفِر الْلَّه الْعَظِيْم وَاتُوْب الَيْه. وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْتَه ... قُلْت : أَعُوْذ بِاللَّه مِن الْشَّيْطَان الْرَّجِيْم . وَبَعْضُهُم إِذَا رَأَيْت ... قُلْت : الْحَمْد لِلَّه الَّذِى شَفَانَا وَعَفَانَا مِمَّا ابْتَلَى بِه غَيْرُنَا وَفُضِّلْنَا عَلَى كَثِيْر مِن خَلْقِه تَأَمُّل فِي حَالِك ... ثُم انْظُر مَاذَا تَقُوْل لَهَا ؟؟؟؟ يا مستجيب الدعاء يالله يا رحمن ...عبـدك سال وانت مطلوبه العافيه والرضاء والفوز والغفران ..وئزور من حـل في طيبه الزف حالي على مسرى الامل وحيان ..روحي مع اليل تسري به ومد عيني تدور في سماء شطئان....تصوبها النور والتوبه لاتهت عنـك ولا خليتني حيران ....ولا هـداياك محجوبه ولا تخليت عني يا رجا الغلطان ..استغـفرك ذنب تدري به اكابد اعـذار كم جاريتها وشجان ..دنيا المعـاذيـر مغلوبه قنعت من غـربتي يالله والحرمان ..الذنب خسران مالي به الـيوم فيني آمان الله والايمان ...وحولي احلى مكـاتـيبه بنساك يا عالم الزلات والنسيان ..واضح سبيلي وبمشي به إن ضاقت بك الدنيا فقل : ~ أستغفر الله ~ اذا احسست يوما بضيق فقل ( أستغفر الله ) - فألفها ( أ ) أملٌ - و سينها ( س ) سرورٌ - وتاؤها ( ت ) تفاؤلٌ ... - وغينها ( غ ) غفرانٌ - وفاؤها ( ف ) فرجٌ - وراؤها ( ر ) رزقٌ من الله (-- أستغفر ا