|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08-10-2017
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
كريب بالكيوي والفاكهة الاستوائية
 الكمية: 4 أشخاص مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطهو: 5 دقائق التحضير تسخن 8 قطع كريب وفق التعليمات المذكورة على العلبة. يوضع 250 غ من جبنة الماسكاربون في وعاء ويخلط مع القليل من عصير العنب ليصبح رقيق القوام. تدهن طبقة سميكة من الماسكاربون فوق كل قطعة كريب. ثم يوزع 400 غ من الكيوي والمانغا أو أي نوع من الفاكهة الاستوائية المنوعة. تلف قطع الكريب فوق حشوتها ويسكب عليها القطر وتقدم. في الحصة الواحدة: 640 وحدة حرارية 45 غ دهون. 
   
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الاستوائية, بالكيوي, والفاكهة, كريب |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 |
العرض الشجري