الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«…
 

…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. }

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-20-2017
Oman     Female
SMS ~ [ + ]
أحبك وأنت النبض ودقات قلبي كله:066
لوني المفضل White
 عضويتي » 28589
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » منذ 6 ساعات (06:32 PM)
آبدآعاتي » 1,061,545
الاعجابات المتلقاة » 14044
الاعجابات المُرسلة » 8229
 حاليآ في » سلطنة عمان
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفنى
آلعمر  » 22سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » ضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  اطبخ
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي السمك المشوى بالزيتون المطبخ السعودي








السمك المشوى بالزيتون







المقادير و الطريقة في التالي





المقادير


  • 4 فصوص ثوم


    50 جرام زنجبيل طازج


    4/1 ملعقة صغيرة مسحوق الكركم


    1 ملعقة كبيرة عصير ليمون


    2/1 ملعقة صغيرة ملح


    6 حبات زيتون ( بدون نواة )


    3 ملاعق كبيرة زيت زيتون


    2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون


    400 جرام فيليه السمك البلطي







طريقة التحضير


تأكدي أن قطع السمك خالية من الشوك







في المطحنة الكهربائية، اطحني كلا من (


الثوم، الزنجبيل، الكركم، عصير الليمون، الملح،


الزيتون، زيت الزيتون، الفلفل الأسود )






تبلي فيليه السمك بخليط الثوم والكركم، ضعي


السمك في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل








أزيلي قطع السمك من التتبيلة ثم ضعيها مباشرة


في صينية خبز خزفية ثم ضعيها في فرن


محمي على حرارة 400 درجة فهرنهايت


204 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة








قدمي فيليه السمك البلطي المشوي مع سلطة


الزبادي و أرز الزعفران






صحتين وهنا
























 توقيع : ضامية الشوق



رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المشوي, المطبخ, السمك, السعودي, بالزيتون


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السعودي يكسب الامارات بـ هزازي ..!! نادر الوجود …»●[الروح الرياضيــهـ والتنافس الشريــف ]●«… 4 04-02-2009 10:13 PM
قصة السعودي والكويتي قصه رائعه ضحكة خجوله …»●[الرويات والقصص المنقوله]●«… 10 02-28-2009 05:20 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية