عادات خاطئة تضر بصحة شعرك ؟؟ من مجلة زفافى

نعرفك اليوم على عادات خاطئة تضر بصحة وجمال شعر العروس لكي تتجنبيها، احذريها واظهري بكامل أناقتك يوم زفاف تمشيط الشعر من الجذور للاطراف إذا كان شعرك خفيفا أو ضَعيفا فلا يُفضل تمشيط الشعر مِن الجُذور للاطراف بشكل دائم حتي لا يسبب هذا في زيادة تساقطه، فأفضل طريقة في هذه الحالة تمشيط الأطراف أولاً ثم إلى أعلى وصولاً إلى جذور وفروة الرأس . غسل الشعر يومياً يعتبر غسل الشعر يومياً من أسوأ العادات التي تضر و تساهم في إضعاف الشعر وكثرة تساقطه وضعف بريقه ونموه حيث يساهم الغسيل المتكرر المبالغ فيه إلى حرمان الشعر من الزيوت الطبيعة التي تحميه من التساقط و التقصف والمعدل المتوسط المناسب لغسيل الشعر هو مرة أو مرتين أسبوعياً فقط مع الإلتزام بعمل حمام زيت َمرة كل اسبوع . تجفيف الشعر التعود عَلى تجفيف الشعر بعد الحمام مباشرة باستخدام مُجفف الشعر يؤدي إلي فقدان الشعر لنعومته ولمعانه الطبيعي ويساهم في زيادة تساقطه لذا يفضل تجفيف الشعر عادةً بفوطة ثم يترك ليجف في الهواء واذا لزم استخدامه لضيق الوقت فيجب إستخدام مجفف الشعر على دَرجة حرارة منخفضة و التقليل من استخدامه بصورة يومية. تعريض الشعر لدرجة حرارة عالية واشهر امثلة استخدام درجة الحَرارة العالية على الشعر هي أجهزة ووسائل فرد الشعر سواء بالمكواه او بالسشوار، لذا يفضل تقليل استخدام مثل هذه الأدوات قدر الإمكان ويمكنك تعويض شعرك بعمل حَمامات كريم وزيوت طبيعية لتعويض الشعر عن الزيوت التي يفقدها نتيجة التعرض للحرارة . سوء التغذية الشعر كائن حي، ينمو ويتأثر بالعوامل الخارجية كالحرارة والهواء، وأيضاً بالعوامل الداخلية مثل الحالة النفسية السيئة وسوء التغذية، فأحرصي عَلى توفير التغذية اللازمة لشعرك مِن خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، والحَديد، والزنك، وحمض الفوليك.