![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[السلطهـ الرابعهـ والاخبار المثيــره ]●«… { .. جميع مايطرأ في الصحافة المقرؤه والمسموعه بين يديك .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
![]() كانت دانييل جورانت تزن أكثر من 164 كيلوغراماً حتى حولت محادثة مع صديقتها حياتها رأساً على عقب، وبالتحديد في 3 أغسطس/آب عام 2012 حين أرشدتها إلى الإطلاع على برنامج "Weight Watchers".وقد عانت جورانت من السمنة المفرطة بسبب طرق خاطئة في الحمية الغذائية خلال فترات المراهقة، انقلبت لتركز على الطعام الدسم، وقد توقفت عن زيارة المدن الترويحية أو الحدائق، وذلك لأنها لم تكن تتسع في المقاعد المخصصة لزائريها.ركزت على إيقاف تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، واستبدلتهما بالفواكه والخضار، والنتيجة؟ خسرت إلى الآن أكثر من 68 كيلوغراماً من وزنها.وقد قررت جورانت بأن تبدأ عام 2014 بممارسة الرياضة يومياً، وهو وعد قطعته على نفسها ولم تتوقف عن الإيفاء به.وهنا نشرت صورة عبر حسابها في فيسبوك، قارنت فيه شكلها في أول يوم لممارستها التمارين الرياضية وبعد عامين.وتقول المرأة التي تبلغ من العمر 41 عاماً، إنها تشعر بأنها في العشرينيات من عمرها، بينما كان الناس يظنون أن زوجها السابق هو ابنها قبل فقدانها لوزنها ![]() ![]() ![]() ![]()
للجنُون درجات ، وأجملها : الانثى وهي تُحب
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الديوان المكتوب للشاعر / محمد بن فطيس المري "المقروءهـ" المكتوبه | نادر الوجود | …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… | 23 | 07-03-2011 11:22 PM |
العين والرؤيا ... موضوع طبي شامل . | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 03-16-2009 01:04 AM |
ااسماء الله الحسنى | ضحكة خجوله | …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… | 8 | 01-22-2009 08:13 PM |
موسوعه قصايد ليل المعلوماتيه ...؟ | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 12 | 01-12-2009 08:18 PM |
ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-13-2008 01:43 AM |
![]() |