الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
 

…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. }

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-09-2015
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]
لَم أفقِدْ أحداً ، أنا فقَدتُ نَفسِي !
واستَعدتُ أخري قَديمة ، تائِهة ، بَاردة ، لا مُباليه
تُحبُ العُزلة ، النَوم ، الإبتِعاد ، الشُرود ، كُل ما هُو مُتعِب
لوني المفضل Darkgray
 عضويتي » 27929
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » 03-27-2017 (12:59 AM)
آبدآعاتي » 84,465
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » ღ❤أـم ❤ ـألـدينـآ❤ღ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » مْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond reputeمْلكَة زمْانــْے has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي وجع الاسنان والقرنفل








منذ ولادة البشر والناس قد تعاني من اوجاع الاسنان ، ألم الأسنان هو في

الواقع بائس .

قد تواجهك وجع أو ألم في اللثة أو الفك بسبب صدمة


أو عدوى أو تهيج ، عموما اوجاع الاسنان تحدث في حالة تسوس

الأسنان ، يمكن أن يحدث عدم راحة الأسنان ومشاكل أيضا عندما يكون

لديك أمراض اللثة ، الأسنان متصدعه ، أو شيء بين أسنانك ،

هذه الاوجاع من الصعب جدا التعامل معها




اليوم ، والطريقة الأكثر شعبية لعلاج وجع الاسنان هو زيارة طبيب

الأسنان ، للأسف هذه العلاجات غالبا تبرز الألم ، مما يجعله لا يطاق

تقريبا بالنسبة لك ، لا يمكنك التوقف عن كل شيء فقط بسبب ألم

في الأسنان



الأفراد في كثير من الأحيان تنتظر عدة أشهر ، بل أحيانا سنوات قبل

تحديد موعد مع طبيب الأسنان . ربما كنت لا تملك المال الكافي في ذلك

الحين ، أو ربما كنت تكره الألم من خضوعه لعملية جراحية ، عموما انت

تحتاج أن تفعل شيئا لتخفيف الألم ، على الأقل في الوقت الراهن

علاج وجع الأسنان عن طريق القرنفل :

القرنفل يحتوي على الأوجينول ، وهو مركب كيميائي يستخدم على نطاق

واسع بمثابة مسكن ومخدر موضعي ، وخاصة في مجال طب الأسنان ،

يوفر زيت القرنفل أكبر فائدة لاوجاع الاسنان ، ولكن يمكنك الحصول

على نفس التأثير من القرنفل كله.



القرنفل الكامل علاج بسيط :




هناك علاج بسيط لوجع الاسنان ويتكون من وضع بضع فصوص كاملة

في فمك ، تبلل باللعاب حتى تلين ، ثم كدمات عليها بين الأضراس غير

مؤلمة لإطلاق سراح نفط تخفيف آلامهم ، القرنفل تخفف السن المؤلم

لمدة تصل إلى 30 دقيقة قبل التخلص منها وبدء العملية مرة أخرى ، كرر

عدة مرات يوميا حسب الحاجة لتخفيف الألم حتى تتمكن من الوصول

إلى طبيب الأسنان



سَحق القرنفل الكاملة :



سحق القرنفل الكامل قبل وضعه على سنك أيضا يخفف وجع الاسنان ،

هذا العلاج يعمل بشكل أفضل لوجع الاسنان المؤلمة بحيث سحق القرنفل

داخل فمك من المستحيل . تأخذ قطعة من القماش القطني أو غيرها

الرقيق ، والنسيج الطبيعي ووضع 3 أو 4 فصوص كاملة في الداخل .

ربط قطعة قماش حول القرنفل لجعل حقيبة صغيرة ، ثم وضع الكيس على

الطاولة وسحق القرنفل بمطرقة ، يمكنك وضع كيس كامل في فمك على

الأسنان وبلله باللعاب للافراج عن الزيوت ، أو رش بعض

من الناتج مسحوق القرنفل على السن.



القرنفل و الفلفل الحار :




القرنفل مجتمع مع الفلفل الحار يخلق وسيلة انتصاف فعالة لوجع الاسنان

، على الرغم من عند تطبيقها ، قد يسبب الخليط حرقان في الدقائق القليلة

الأولى ، سحق بضعة فصوص كاملة ويخلط مع أجزاء متساوية من

مسحوق الفلفل الحار في وعاء صغير ، إضافة بضع قطرات من الماء

لجعل عجينة سميكة ، ثم لف الكرة الصغيرة قطن إلى الخليط جيدا لطبقة

السطح ، وضع الكرة القطن مباشرة على الأسنان المتضررة حسب

الحاجة لتخفيف آلام الأسنان ، هذا العلاج قد يهيج اللثة ، وذلك

في محاولة للحفاظ على القطن خارج اللثة وحول الأسنان.



زيت القرنفل لألم الأسنان :




واحدة من أكثر الوسائل لتخفيف اوجاع الاسنان هو من خلال تطبيق زيت

القرنفل ، عملية التطبيق سهلة ونتائجها فعالة للغاية ، عليك أن تكون

حذرا بعض الشيء أثناء استخدام النفط ، الاكثار من الاستخدام يمكن

أن يكون ضار لأسنانك

زيت القرنفل لاوجاع الاسنان هو حلا ممتازا ، وهو فعال للميكروبات

التي تعمل كأداة لتدمير أو مقاومة أي التهابات الفطرية التي قد توجد في

أسنانك . له تأثير فوري على كل من البكتيريا والفيروسات بأنواعها .

تتكون فصوص من المعادن والبروتينات الفعالة.



تحذيرات :




الأوجينول يمكن أن تكون سامة إذا تناولها . وينبغي تجنب هذا العلاج

في الأطفال الذين هم عرضة لاستيعاب النفط . راجع طبيب الأسنان لإجراء

تشخيص دقيق لسبب وجع الأسنان الخاص بك ، ولابد ان تسعى اهتماما

فوريا إذا كان لديك تورم أو صرف مع ألم الأسنان الخاصه بك

هل يمكن أن يكون لها العدوى.



 توقيع : مْلكَة زمْانــْے

[


رد مع اقتباس
قديم 01-09-2015   #2


الصورة الرمزية عـــودالليل

 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Sep 2008
 آخر حضور » منذ 10 ساعات (04:31 PM)
آبدآعاتي » 776,794
الاعجابات المتلقاة » 2221
الاعجابات المُرسلة » 4165
 حاليآ في » فوق الكواكب والنجوم
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 28سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب
 التقييم » عـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond reputeعـــودالليل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك action
اشجع ithad
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ѕмѕ ~
ياهلا باللي ينور

دنيتي صوته



كيف

لوجيتني

وش حالها الدنيا
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



موضوع
يستحق المتابعه والتمعن فيه جيدآ
لكونه
يحمل كل مزايا الابداع والفائده والتألق
ويجلب القرآء سواء من داخل الموقع اوخارجه
وهذا مانبحث عنه
من جوهر فريد يعم الفائدة

استمتعت من خلال مروري وقرائتي له
اتمنى المزيد من العطاء والتألق
فذلك يسعدني ويسعد الجميع
من متابعيك


الف شكر لك

اخوك
محمدالحريري


 توقيع : عـــودالليل


مهم جدآ
قرار بخصوص احتساب المشاركات وتوضيح مفصل
بالاضافة لشروط استخدام الخاص وصندوق المحادثات

تفضلوا بالدخول

طريقة احتساب المشاركات وكيف تحصل على مشاركات اضافيه بنجاح - منتديات قصايد ليل

قوانين استخدام الشات والرسائل الخاصة - منتديات قصايد ليل


رد مع اقتباس
قديم 01-09-2015   #3


الصورة الرمزية طهر الغيم

 عضويتي » 27920
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (01:17 AM)
آبدآعاتي » 1,385,105
الاعجابات المتلقاة » 11658
الاعجابات المُرسلة » 6455
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » طهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond reputeطهر الغيم has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك fox
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع

سلمت لنآ ذائقتك الجميله .

ودي .



 توقيع : طهر الغيم



رد مع اقتباس
قديم 01-09-2015   #4


الصورة الرمزية جنــــون

 عضويتي » 752
 جيت فيذا » Feb 2010
 آخر حضور » منذ 3 ساعات (11:06 PM)
آبدآعاتي » 3,303,440
الاعجابات المتلقاة » 7591
الاعجابات المُرسلة » 3793
 حاليآ في » » 6ـلىآ رَصيـﭮ الـجنـﯛטּ εïз ••
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » جنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond reputeجنــــون has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   star-box
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  رايقه

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ѕмѕ ~
لا أخشى عليك

..................من نسآء الكون

بــل أخشى عليك

من #

طفلة
تشبهني

مشآكسَة ، ثرثآرة ، مجنونة ، وتحبكَ كثيراً كثيراً
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



طرح رائع
نآل إعجابي بما فيه من فآدة
دليل
على ذائقتك وقدرتك على إمتاع
كل متابع لك

باقات ورد لك




أختك
جنون
"نبض قصايد"


 توقيع : جنــــون




مواضيع : جنــــون



رد مع اقتباس
قديم 01-09-2015   #5


الصورة الرمزية أوتآر هآدئه

 عضويتي » 27622
 جيت فيذا » Jun 2014
 آخر حضور » 06-20-2022 (05:02 AM)
آبدآعاتي » 216,233
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » أوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond reputeأوتآر هآدئه has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   pepsi
قناتك fox
اشجع hilal
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: استخدم كاميرا الجوال

мч ѕмѕ ~
مُو تبلد؟ بس عرفت آن مافِي
شيء يدوم ولا يستاهِل، صغرت آلدنيا
بعيني وآشتقت للجنہ آكثر

افتراضي



..







سَلمتَ يُمنآك
ذآئِقهَ جَميِلهَ يعَطيِكَ آلعَافِيهَ


بِ آنتظِارَ تَميزَ آخِر

..


 توقيع : أوتآر هآدئه


حسبي الله ونعم الوكيل

لا احلل سرقة تصاميمي او التعديل عليها
التصاميم جميعها مع الرمزيات والتواقيع


رد مع اقتباس
قديم 01-09-2015   #6


الصورة الرمزية نظرة الحب

 عضويتي » 68
 جيت فيذا » Jan 2009
 آخر حضور » منذ 15 ساعات (11:23 AM)
آبدآعاتي » 715,017
الاعجابات المتلقاة » 1164
الاعجابات المُرسلة » 470
 حاليآ في » بين قصــائــدهـ
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 27سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » نظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond reputeنظرة الحب has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع naser
مَزآجِي  »  استغفر الله

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
ماعلموك ؟
إنه في غيابك
يلف دنياي السكون وفي وجودك
تضحك احزاني وتهون..
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



طرح رائع قلبي

وربي مايحرمنا من تواجدك وجديدك الراقي


 توقيع : نظرة الحب









رد مع اقتباس
قديم 01-10-2015   #7


الصورة الرمزية مجنون قصايد

 عضويتي » 27626
 جيت فيذا » Jul 2014
 آخر حضور » منذ 3 ساعات (11:37 PM)
آبدآعاتي » 326,507
الاعجابات المتلقاة » 2177
الاعجابات المُرسلة » 8975
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 51سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » مجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond reputeمجنون قصايد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   cola
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  احبكم

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Sony

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



عافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد



 توقيع : مجنون قصايد








رد مع اقتباس
قديم 01-11-2015   #8


الصورة الرمزية عازفة القيثار

 عضويتي » 27946
 جيت فيذا » Nov 2014
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (01:07 AM)
آبدآعاتي » 1,026,473
الاعجابات المتلقاة » 1542
الاعجابات المُرسلة » 412
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » عازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond reputeعازفة القيثار has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  ابكي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

мч ѕмѕ ~
أبكي عليها كثر ماشالتني..وكثر الحنين اللي أختلط بغناها..
أبكي عليها من القهر يادنيا..من لي أنا..من لي عقب فرقاها..
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



طررررررح ــــــــــك في قمممممممةة الروووع ــــــةة
راااق لي ح ـــــــييييييييل
مبدع ــــةة وخ ـــــــالقي
يع ـــــطيك ربي الف ع ـــاافيةة يا غ ـــــــــلالاي
الله لايح ــــرمناا من ج ــــــديدك المميز



وودي’,


 توقيع : عازفة القيثار





رد مع اقتباس
قديم 01-11-2015   #9


الصورة الرمزية متمرده

 عضويتي » 27806
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » 02-03-2021 (11:17 PM)
آبدآعاتي » 243,484
الاعجابات المتلقاة » 13
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » متمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond reputeمتمرده has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك
قناتك
اشجع
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



لي الشرف ان اكون من رد على موضوعك .....
ابدااااااااااااااااااااااااع واكثر اكثر من ابدااااااااااااااااع....
إبداع تعلى فوق هامات السحب
سلمت أناملكم الذهبية والحانية والرقيقه


 توقيع : متمرده

للجنُون درجات ، وأجملها : الانثى وهي تُحب


رد مع اقتباس
قديم 01-11-2015   #10


الصورة الرمزية صمت القمر

 عضويتي » 27906
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » 03-12-2025 (04:52 PM)
آبدآعاتي » 69,981
الاعجابات المتلقاة » 350
الاعجابات المُرسلة » 965
 حاليآ في » ارض الله
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Morocco
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الصحي
آلعمر  » 60سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه
 التقييم » صمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond reputeصمت القمر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  اطلع للبر

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

 مُتنفسي هنا

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي



طرح مفيد
يسعدك الرحمن


 توقيع : صمت القمر




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية