|
…»●[متــع ناظــريكـ بــروائــع الصــور]●«… { .. غرائب الصور وأجملها .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
فواكه غريبة لن تصدقو فوائدها
فاكهة Buddha’s Hand "يد بوذا" فاكهة غريبة الشكل تشبه الأصابع وتعتبر مصدر غني جداً من فيتامين C يمكنك تناولها مع السلطات أو عملها ككوكتيل أو مع المخبوزات. فاكهة pitaya "التنين" وهي من فصيلة الصباريات تعتبر من الفواكه التى تعمل على حرق السعرات الحرارية وتحتوي على أقل نسبة من الدهون بالجسم كما أنها مفيدة جداً لمرضى السكري التمر الهندي الحلو: تعتبر خير علاج لنزلات البرد بالإضافة الى كونها وجبة مثالية قليلة الدسم بسبب احتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والسكريات كارامبولا: فاكهة على شكل نجمة تحتوي على نسبة غنية من فيتامين C والبوتاسيوم ومركبات الفلافونويد والفيتامينات B والألياف. فاكهة السمكة المنتفخة: غنية بفيتامين (ج) والحديد والبوتاسيوم وتتألف في معظمها من الماء، الكاكايا: مصدر جيد من فيتامين C واحدة من الفواكه الغنية والنادرة التى تحتوي على مجموعات فيتامين ب و التي تفيد الذاكرة والمزاج وحتى يمكن أن تخفف من الصداع النصفي فاكهة Annatto: فاكهة غنية بالمواد المضادة للأكسدة والتى تحارب الخلايا السرطانية فاكهة نوني: تحتوي على أكثر من 50٪ من القيمة اليومية الموصى بها من فيتامين C كما تعتبر من الفواكه المفيدة جداً خلال الدورة الشهرية الرامبوتان: غنية بفيتامين C والحديد. فاكهة سكر التفاح: مصدر جيد للألياف ويحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات |
12-31-2013 | #2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
من متابعيك وسآكون كذلك باذن الله
قد لا أوفيك حقك بالرد فأتمنى قبوله يعطيك العافيه دووم هالتميز ماشاء الله عليك ربي يحفظك*
|
|
مهم جدآ قرار بخصوص احتساب المشاركات وتوضيح مفصل بالاضافة لشروط استخدام الخاص وصندوق المحادثات تفضلوا بالدخول طريقة احتساب المشاركات وكيف تحصل على مشاركات اضافيه بنجاح - منتديات قصايد ليل قوانين استخدام الشات والرسائل الخاصة - منتديات قصايد ليل
|