معلومه صحيه_ فوائد الطحينيه _حصريمنتديات قصايد ليل

معلومه صحيه _ فوائد الطحينيه (الحلاوه)_حصري من منا لاياكل ويحبهآ وخاصه الاطفال ؟ نعم انها الحلاوه الطحينيه ولكن هل الطحينيه مفيده؟ تصنع الحلاوه ( الطحينيه) من بذور السمسم - وزيت السمسم من اكثر الزيوت الغذائيه المعروفه ثباتاً زيت السمسم غني بمركبين مضادين للاكسده ممايكسبه ومشتقاته القيمه الفائده الصحيه العاليه ولكن سوف تندهش اذا علمت ايضاً ان : زيت السمسم يحافظ على صحتك بشكل عام هو غذاء صحي غني بمكوناته المتزنه التى تفيد وتغذي الجسم جداَ انه يحتوى على 20 % بروتينات عاليه الجوده و50% دهون ( غير ضاره) كالسيوم وحديد ب1 وب2 وفيتامين د - انه يجد طاقات الجسم ويزيد من قوه العضلات -وكذالك ينشط وظائف الخلايا والانسجه ويزيد من فعاليتها -كماانه يزيد وقايه الجسم من امراض الشرايين -يساعد على تفعيل وتنشيط وظائف فيتامين د في الجسم -عنصر غذائي هام لتغذيه شبكه الاوعيه الدمويه في الجسم -غني بالاحماض الدهنيه الغير مشبعه والتى تقلل نسبه الكلسترول في الاوعيه الدمويه والتى تسبب تصلب الشرايين -تقوى رد الفعل المناعي للجسم -تحمي الجسم من سرطان الجلد والقولون كماا تحمي الجلد بشكل عام -تنشط وظائف القناه الهضميه لذا فهي تساعد على الهضم -تساعد على التخلص من الامساك كما تقضي على الديدان في الامعاء -تساعد على الهضم بشكل عام وتنشط الدوره الدمويه كما انها وجبه مهمه للنفساء لادرار الحليب ودمتم بصحه وعافيه واسعى دوماً لتقديم كل ماهو جديد بالقسم من فزولها_ الزين الغامدي عند النقل اذكر المصدر

تميز حضورك يجبرني لمشاااركتك

فـــ شكرا
تقديـــري الكثيف ألك

بارك الله فييك
وجعله في ميزان حسسناتك يارب
سسلمتي حبيبتي
دائما تأتي لنا بكل ماهو مفييد

تقييمي + اعجابي + ختم + ويرفع

يعطيك العافيه ع طرحكِ المفيد
سلمت يداكك

طرح قيم حبيبتي

يعطيك العافيه

موضوع جميل وراقي
احسنت
عرااابهجتااااقي

الطحينية انااا احبهاااااا
واثااري لهاااا فااائدة عظيمة
فنااانة وحصررري رووووعة

يسلم راااسك عموووو

ي حلوك حبي
و ي جمالوو هالطرح
وربي شي مفيد سلمتي وسلم قلمك
لا خرمناك ابد

رائعة واكثر ..
سلمتِ وتألقتِ ..
تحياتي ..

أجل بكثر منها ب البيت ^^

معلومات مفيده وقيمه

يسلموووو فزولها