كيف يتعامل الانسان مع عنفه الداخلي - العنفوان البشري النفسي

[/TABLE1]

ربي يحفظك لي ياأمي ولايحرمني اياك

04-07-2011

SMS ~ [ + ]

تبـاً للحنين .. !!
يُعيدنآ للأشيآء ..
ولآ يعيدُ آلأشيآء لنآ ..

لوني المفضل White

رقم العضوية : 65

تاريخ التسجيل : Jan 2009

فترة الأقامة : 5651 يوم

أخر زيارة : 07-20-2021 (03:49 PM)

الإقامة : قلب امي

المشاركات : 204,219 [ + ]

التقييم : 95066949

معدل التقييم : البرق النجدي has a reputation beyond repute

بيانات اضافيه [ + ]

كيف يتعامل الانسان مع عنفه الداخلي - العنفوان البشري النفسي

[TABLE1="width:95%;background-color:black;"]

توجد منطقة في داخل الإنسان هي مكمن حظ الشيطان منه وهي مكان وسوسته يدل عليها قوله تعالى الذي يوسوس في صدور الناس من الجنة والناس), وهي المكان الذي توضع فيه برامجه العليا لتحريك طاقات (العنف والشهوة والشبهة).وفي حادثة شق الصدر الشهيرة دلالة قوية على ما نقول فقد روى مسلم من حديث أنس رضي الله عنه "أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أتاه جبريل وهو يلعب مع الغلمان فأخذه فصرعه فشق عن قلبه فاستخرج القلب فاستخرج منه علقة, فقال هذا حظ الشيطان منك, ثم غسله في طست من ذهب بماء زمزم, ثم لأمه, ثم أعاده إلى مكانه".
حبي القوي العظيم وصلاة الله مع التسليم على من شرح الله صدره ووضع عن وزره ورفع له ذكره في الملأ الأعلى وفي اللوح المحفوظ وفي الوجود كله حين قرن اسمه باسم الله تعالى في الأذان وفي التشهد إلى يوم الدين.

بيت القصيد
والقصد – يا صاحبي- أن برامج العنف الداخلي تحتاج إلى مهارة للتعامل معها, لأنها موجودة حتما بحكم وجود هذه العلقة (الملف الذي توضع فيه برامج الشر والمعصية) وبحكم خرطوم الوسوسة (الصوت الخفي)الجاثم على قلب ابن آدم كما جاء في الحديث: (إن الشيطان جاثم على قلب ابن آدم فإذا ذكر الله خنس -تراجع واختفى- وإذا غفل وسوس) وبحكم أهواء النفس ونزعاتها ومخاوفها أيضا.
هل لاحظت- يا صديقي – أننا أحيانا نشعر وكأن طاغية ظالما (نمرودا ذاتيا) يسكن داخلنا يدفعنا إلى العنف والطغيان والتمرد؟ وهل شعرت مثلما أشعر أنا أحيانا أن شيطانا مريدا يقبع داخلنا وينزع بنا إلى المعصية ويزينها لنا إلى الحد الذي يجعلنا نتهافت عليها رغم علمنا المسبق بأن فيها هلاكنا؟
العلاقة بين المؤثر والأثر
إن برامج العنف الداخلية (قناعات, أفكار, قيم, أحاسيس انفعالية) تصنع واقعا بئيسا ومعاناة مفروضة على المستوى الشخصي وعلى المحيط والبيئة والمجتمع فهي بمثابة أجزاء رئيسة مكونة لواقع محتوم لأنها علاقة بين سبب ونتيجة (مؤثر وأثر) ومن هنا تأتي ضرورة معالجتها والتعامل البصير معها.
فإنك حينما تستاء من شيء ما الآن تأتي ثمرته حادث غير سار في المستقبل.

كن معالجا بصيرا
فالوعي الباطني(عمق الإنسان) مثل الماء تماما إذا كان عمقه متوترا فلن تشاهد فيه إلا العكر والأوساخ,أما عندما يكون هادئا ومستقرا في أعماقه فستنعكس على صفحاته زرقة السماء وغيومها البيضاء كما يمكنك أن تمتع ناظريك بصورتك الحقيقية.
والتعامل البصير يعني تهدئة الوعي حتي ترى الأشياء على حقيقتها
وتبصر دربك المستقيم في الحياة وتتأمل أحداث الحياة تدور بتدبير خبير عليم وأيامها دول من تصريف عزيز حكيم وفق علم وحكمة وقصد ورحمة وغاية ولطف.
ونتعلم مهارة معالجة برامج العنف بداخلنا من أجل:
1)- الشفافية الروحية والبصيرة والحكمة.
2)- زيادة الإيمان وتمامه وكماله وحلاوته.
3)- الاتزان الشخصي.
4)- عافيتنا النفسية والذهنية.
5)- فعاليتنا في الحياة.
6)- تقوية جهاز المناعة وفوائد جسمية جمة.
فإذا كانت هذه البرامج التدميرية النشطة في قنواتنا الذهنية والمغطية شعوريا وانفعاليا لمساحات واسعة من حقولنا النفسية على هذه الدرجة من الخطورة فكيف نتعامل معها برأيك ؟
سنقتصر على ثلاثة برامج وهي كافية للتأصيل والتمثيل:
برنامج الشعور بالظلم والاضطهاد
أقترح عليك –عزيزي القارئ- أن تتوقف فورا عن اضطهاد نفسك وظلمها لأن الله حرم عليك ذلك هذه واحدة والثانية أنك حينما تشعر أنك مضطهد من قبل الآخرين ستقدم نفسك لهم في صورة في صورة ضحية تغري جلاديها وتجذبهم إلى اضطهادها.
أريدك أن تتأكد أنك عندما تتوقف عن تنمية مشاعر الظلم بداخلك وتتوقف عن اضطهاد نفسك فإنك بذلك تصرف رغبات الآخرين عن اضطهادك وستضمحل بداخلك قوة الشر التدميرية (السخط والحقد والكراهية والرغبة بالانتقام) وتفتح لذهنك آفاقا أوسع للتفاعل الجيد مع ما حولك.
هل سمعت عن ذاك الأسير الذي قضى سنوات عديدة من سجنه في زنزانة لا تزيد عن ثلاثة أمتار مربعة دون أن يخسر شيئا من عافيته النفسية بل خرج من حبسه موفور اللياقة, فلما سئل عن السرّ في ذلك أجاب: السرّ في ذلك أنني لم أتوقف عن الشعور بأنني حرّ وكنت أتشبث بكل ما هو حي ولم أتشبث بما هو ميت وكنت أتحرك داخليا باتجاه الحياة والنمو والتطور...)

وقد فهمت مغزى القصة فإنك لن تهتم بعد الآن بقوة الحدث واتجاهه بقدر ما تهتم بقوة اتزانك (فكرا وجسدا) ومركز ارتكازك وتزودك بالمرونة التي تجعلك تستجيب لقوة الدفع بهدوء لتعاود الحفاظ على ثباتك واستقامتك من جديد بسلاسة وتلقائية.
فإذا وعيت هذا فإنني أسوق إليك هذا التمرين اللطيف الخفيف لمسح آثار الشعور بالاضطهاد إذا مارسته يوميا:
1)- قف منتصبا وباعد بين قدميك حتى يتوازيا مع كتفيك ومد يديك وكأنك تحمل العلم الوطني مع لي خفيف للكوعين والراحتين باتجاه الصدر, اجعل تركيزك الذهني في جوف بطنك.
2)- تصور أنك ترسم دوائر على سقف خيالي بواسطة قلم ينفذ من قمة رأسك (تسع دوائر باتجاه اليمين ثم تسع أخريات باتجاه اليسار).
3)- ردد التأكيد اللفظي التالي بنبرة واثقة إنني أتحرر الآن من الشعور بالظلم إنني أتحرر من هذا الضغط الظالم الذي يخنق تعبيري الحر إنني أتحرر تماما بفضل الله).
4)- خذ نفسا عميقا وجمع طاقة الشعور بالظلم في صدرك على شكل كرة صغيرة ثم ازفرها مع الهواء بكل قوة وأنت تقول: هااااااها.
ملاحظة:إذا لم تستطع القيام بهذا التمرين يمكنك تخيله.
برنامج التهميش
عندما تشعر بأنك تعيش على هامش الحياة ستصبح قطعا مهمشا في دنيا الناس وأحداثها (هذا قانون كوني) وستنفتح عليك عدة شرور: 1)- السخط على ذاتك وعلى وضعك الحالي 2)- الشعور بأنك سهلا هزيلا تدوسك عجلات الظروف ولا تكترث لأمرك 3)- الشعور بأنك أصبحت كليل الإدراك وبليد المشاعر 4)- وستعاني من ضعف الذاكرة.
وخير لك من أن تنعزل فيمر الحدث بعيدا عنك, أن تقتحم قلب الحدث و تتفاعل معه حتى تجذب إليك أفئدة الناس وتنتزع إعجابهم فالطبيعة لا تنتظم إلا العناصر الصلبة فلا تكن عنصرا هشا والناس لا ينتبهون إلا للمؤثر القوي ولا يعجبون إلا للمختلف المتميز(بحكم طبيعة المخ البشري).
فإذا بدت لك حياتك الحالية باهتة ومملة قارنها على الفور بحياة من هم دونك ستبدو لك في غاية الروعة والمسرّة وستشكر الله عليها.
ويرتبط الشعور بالتهميش عضويا بطاقة الطحال عندما تكون ضعيفة وكذلك الشعور بخيبة الأمل,وإنما تقوى الطاقة الحيوية للطحال عندما تتشبع بالرضا عن الذات والشعور بأنك في قلب الحدث على الطريق الصحيح (حتى ولو لم تحقق أهدافك)
برنامج الحسد
أي منا قد يشعر بالحسد أو الغيرة اتجاه شخص ما يختص بنعمة من نعم الله دوننا فكيف ينبغي لنا –برأيك- أن نتعامل مع هذا البرنامج؟
منذ قرون خلت فرق علماؤنا (علماء السلوك) بين الحسد والغبطة وقالوا أن الغبطة فضيلة محمودة لأنها تنطوي على فرح وسرور بنجاح الغير ونيلهم للنعم مع تمني حصول ذلك لك أما الحسد فهو رذيلة مذمومة لأنه ينطوي على كراهية حصول الخير للناس وتميزهم دوننا بالنعم مع تمني زوال ذلك عنهم.
ولا يخفى على أحد أن الحسد برنامج تدميري هدام يدمر الذات قبل أن يدمر الآخرين ولله درّ خامس الخلفاء الراشدين حينما قال:
لله درّ الحسد ما أعدله.... بدأ بصاحبه فقتله.
وحتى تتجنب استفحال الحسد بداخلك عليك أن تتبنى هذه القناعات وتغرسها بقوة في وعيك الباطني:
1)- أن الله تعالى غني كريم وأن هذا الكون فيه وفرة وأن خزائن السموات والأرض لا تنفذ.
2)- أن الله تعالى يجود على السائلين بعطاياه السخية.
3)- خير وسيلة لنيل النعم أن تفرح للآخرين حينما ينعم الله تعالى عليهم.
4)- أن الحسد خلل نفسي يمحق البركة في النفس والأهل والمال والولد.

04-07-2011

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 68

تاريخ التسجيل : Jan 2009

أخر زيارة : منذ يوم مضى (11:37 PM)

المشاركات : 659,119 [ + ]

التقييم : 990504231

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

SMS ~

ماعلموك ؟
إنه في غيابك
يلف دنياي السكون وفي وجودك
تضحك احزاني وتهون..

لوني المفضل : Aliceblue

يسلمو عالطرح الرائع

وربي مايحرمنا من تواجدك وجديدك الراقي

04-07-2011

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 65

تاريخ التسجيل : Jan 2009

أخر زيارة : 07-20-2021 (03:49 PM)

المشاركات : 204,219 [ + ]

التقييم : 95066949

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

SMS ~

تبـاً للحنين .. !!
يُعيدنآ للأشيآء ..
ولآ يعيدُ آلأشيآء لنآ ..

لوني المفضل : White

منوره وصوف

04-07-2011

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2

تاريخ التسجيل : Sep 2008

أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (10:48 PM)

المشاركات : 750,361 [ + ]

التقييم : 2147483647

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

SMS ~

ياهلا باللي ينور

دنيتي صوته

كيف

لوجيتني

وش حالها الدنيا

لوني المفضل : Beige

من متابعيك وسآكون كذلك باذن الله
قد لا أوفيك حقك بالرد
فأتمنى قبوله

يعطيك العافيه

دووم هالتميز ماشاء الله عليك
ربي يحفظك

مهم جدآ
قرار بخصوص احتساب المشاركات وتوضيح مفصل
بالاضافة لشروط استخدام الخاص وصندوق المحادثات

تفضلوا بالدخول

طريقة احتساب المشاركات وكيف تحصل على مشاركات اضافيه بنجاح - منتديات قصايد ليل

قوانين استخدام الشات والرسائل الخاصة - منتديات قصايد ليل

04-07-2011

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 65

تاريخ التسجيل : Jan 2009

أخر زيارة : 07-20-2021 (03:49 PM)

المشاركات : 204,219 [ + ]

التقييم : 95066949

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

SMS ~

تبـاً للحنين .. !!
يُعيدنآ للأشيآء ..
ولآ يعيدُ آلأشيآء لنآ ..

لوني المفضل : White

منور عود الليل

04-07-2011

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 752

تاريخ التسجيل : Feb 2010

أخر زيارة : منذ 9 ساعات (03:17 PM)

المشاركات : 3,248,147 [ + ]

التقييم : 2147483647

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

SMS ~

لا أخشى عليك

..................من نسآء الكون

بــل أخشى عليك

من #

طفلة تشبهني

مشآكسَة ، ثرثآرة ، مجنونة ، وتحبكَ كثيراً كثيراً

لوني المفضل : Azure

يعطيك الف عافيه

• جنون قصايدليل في التصاميـم
• لآ تسألونيے مـכּ أڪَوכּ •● هُنآ أنفَآسْ وξـشقـہآ כـتى الجنوכּ •●

04-08-2011

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 65

تاريخ التسجيل : Jan 2009

أخر زيارة : 07-20-2021 (03:49 PM)

المشاركات : 204,219 [ + ]

التقييم : 95066949

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

SMS ~

تبـاً للحنين .. !!
يُعيدنآ للأشيآء ..
ولآ يعيدُ آلأشيآء لنآ ..

لوني المفضل : White

منوره جنووووووووووووووو

04-10-2011

:025:ليت حزني مجرد دمع وأبكيه:025:

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 435

تاريخ التسجيل : Aug 2009

أخر زيارة : 09-05-2014 (09:46 AM)

المشاركات : 114,168 [ + ]

التقييم : 552165

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

لوني المفضل : Deepskyblue

الله يعطيك العافيه
اختيار راائع وموفق
ماننحرم من جديدك المميز

04-10-2011

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 65

تاريخ التسجيل : Jan 2009

أخر زيارة : 07-20-2021 (03:49 PM)

المشاركات : 204,219 [ + ]

التقييم : 95066949

الدولهـ

الجنس ~

MMS ~

SMS ~

تبـاً للحنين .. !!
يُعيدنآ للأشيآء ..
ولآ يعيدُ آلأشيآء لنآ ..

لوني المفضل : White

منوره اخر احساس

04-10-2011

#10

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1748

تاريخ التسجيل : Jan 2011

أخر زيارة : 09-15-2012 (07:22 PM)

المشاركات : 1,693 [ + ]

التقييم : 60

الدولهـ

الجنس ~

لوني المفضل : White

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

الانسان, البصري, الداخلي, العنـوان, النفسي, يتعامل, عنـه

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الدمج التربوي لذوي الاحتياجات الخاصة & المفهوم والطريقة ...	زخــآت مطر~	…»●[آمال وتطلعــات الفئـهـ الخاصــهـ ]●«…	8	07-31-2010 03:14 AM
كيف تتعامل مع طفلك ذي الاحتياجات الخاصة في البيت والمجتمع	مشـ حلوهـ ـكلتي	…»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«…	8	02-15-2009 09:47 PM
ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ	نادر الوجود	…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…	6	12-13-2008 01:43 AM
الزنجبيل	بقايا الجرح	…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…	3	10-13-2008 09:14 AM