متلازمة الأمراض الاستقلابية

متلازمة الأ مراض الاستقلابية اسم لمجموعة من عوامل الخطر التي تحدث مع بعض و تزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب ، الجلطات و السكر من النوع 2 . متلازمة الأمراض الاستقلابية تزداد بصورة كبيرة في العالم عامة و في وطننا العربي خاصة. الباحثون ليسوا متأكدين من السبب المباشر لهذه المتلازمة، و لكن كل عوامل الخطر هذه مرتبطة بالسمنة. و أهم هذه العوامل هي السمنة الزائدة حول الخصر، و مقاومة الانسولين، حيث يعاني الجسم من عدم القدرة على استعمال الانسولين بالكفاءة المطلوبة. و المعروف أن الأنسولين يلزم للمساعدة في ضبط كمية السكر في الجسم، و بالتالي يرتفع مستوى سكر الدم و الدهون. و من العوامل الأخرى أيضاً، الشيخوخة، العوامل الوراثية، و التغيرات الهرمونية، قلة النشاط الرياضي، و الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الأمراض الاستقلابية، عادة لديهم مشكلتين أخريين و هما إما أن يكونا سبب للمتلازمة أو يفاقمان نتائجها، و هما: التخثر الزائد في الدم و الالتهابات الضعيفة في مختلف أنحاء الجسم. و أعراض هذه المتلازمة هي وجود زيادة في الوزن حول الخصر. و العلامات و الفحوص المشيرة إليها هي: ·ضغط دم يساوي أو أعلى من 130/85mmHg ، ·نسبة السكر في الدم للصيام تساوي أو تزيد عن 100mg/dL، ·مدار خصر كبير: للرجال - 40 بوصة أو أكثر ، و للنساء- 35 بوصة أو أكثر. ·انخفاض مستوى الكولسترول النافع HDL ، للرجال- أقل من 40 mg/dL و للنساء- أقل من 50 mg/dL . ·الشحوم الثلاثيةTriglycerides تساوي أو أكثر من 150 mg/dL . و من الفحوصات التي تجرى للكشف عن وجود المتلازمة: قياس ضغط الدم ، نسبة السكر في الدم، مستوى الكولسترول : HDL , LDL , Total ، و الدهون الثلاثية. أما العلاج و الذي يهدف الى تقليل خطر الاصابة بأمراض القلب و السكر، فعادة ينصح الطبيب بتغيير نظام الحياة أو يصف أدوية لتقليل ضغط الدم و الكولسترول و نسبة السكر في الدم. كما ينصح بتخفيف الوزن و اجراء تمارين رياضية لا تقل عن نصف ساعة يومياً، و غيرها. يجري العديد من الأطباء و الباحثون العرب أبحاثهم حول هذه المتلازمة الخطيرة سعياً منهم للتخفيف من آثارها المدمرة على صحة و حياة الكثيرين منا. و قد لاحظنا أن عدد هذه البحوث ليست كما ينبغي و يتناسب مع عدد السكان و مع أهمية و انتشار هذه المتلازمة و التي يزداد انتشارها خاصة مع تغير نظام الحياة و نوعية الأكل في بلادنا.

قيم جدآ سلمت أناملك لروعة ذوقك

يسعدك ربي ويحقق أمانيك

طرح مكتمل بجميع جوانبه جعل اقلامنا
تقف عاجزة عن الاضافة
بارك الله فيك على هذا الموضوع المفيد والنافع
كل الشكر والتقدير

طرح في قمة الابداع ..~
لَلإبَدَاعٍ وقْفَة أخْرى بَيْن يَديْك
شَاهَدْتُ بُوحآً
ينْزفُ ترانيماً عذبة
فسُطِّرت الحرُوْفْ بِإبدَاعِ قَلَمِك
بحق رَاقَتْ لِيَ سُطُوْرِك الْجَمِيلَة
كُلْ الشُّكرْ لأَنآمِلِك
ولكـِ ودي وجنائن وردي ..~

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ

عوافي

ابداع يصطلي عمق الدهشه
وتتقاطرين من قمر السماء لتغسلين العابرين من معينك
دومآآ سآآكون ممن يتآبع حرفك
دآآمت لك الايآم ربيعآآ

طرح رائع

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

شموخ

اسعدني مرورك العطر

ماننحرم