اليانسون مشروبك المفضل بالشتاء

[align=center][tabletext="width:70%;background-color:orangered;border:5px double white;"][cell="filter:;"][align=center]

فوائد اليانسون




يعتبر اليانسون واحد من أهم الأعشاب المفيدة التي لا يخلو منها منزل والذي يمتلك العديد من الاستخدامات والخصائص الطبية التي تناقلتها الأجيال جيلا بعد جيل وأثبتها العلم الحديث، إلى جانب استخدامه في تحضير أطباق الطعام والحلويات، ومن أهم فوائد اليانسونالتي ستجعلك لا تستغني عنه فصل الشتاء:


- يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم، أهمها فيتامين " c" الضروري في زيادة مناعة الجسم ويكافح أمراض الانفلونزا ونزلات البرد، إضافة إلى فيتامين "b"، كما انه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم و الحديد والكبريت.



- يتكون اليانسون وخاصة البذور من 18% بروتين، 7% زيوت عطرية، 10% زيوت ذهبية، 30-50% كربوهيدرات وألياف، كما يحتوي 25 غرام معادن حيوية وفيتامينات، اضافة إلى الحديد والكالسيوم والمغنسيوم والفسفور والزنك والبوتاسيوم و النحاس ومنغنيز.


- يعالج انتفاخ البطن ويطرد الغازات في البطن ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي اذا ما أضيف له الكمون والفلفل والزنجبيل. كما أنه يخفف من المغص الكلوي.


- يستخدم كمدر للبول وملين عند تناوله ساخنا كما يقاوم تشنجات الجهاز الهضمي.
- ومن فوائد اليانسون، طرد البلغم من القصبات الهوائية؛ نتيجة الزيت العطري الذي يدخل بتكوينه. كما يُساعد في التخلص من السعال، ويعالج التهابات واحتقانات الصدر والبلعوم.


- يقاوم الإضطرابات المعوية كالحرقة وعسر الهضم ويُفضل استخدامه مع الشمر.


- يهدئ الأعصاب ويعالج الصداع، ويساعد على النوم والتخلص من الأرق.


- يُضاف إلى فوائد اليانسون، قدرته على تحسين صحة عضلة القلب وتدفق الدم في الأوعية الدموية والشرايين.
[/align][/cell][/tabletext][/align]

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

الله يعافيك

على روعة الطرح

كل الود
.,

طرح رائع شكرا عيني

تسلم الأيآدي ع الجلب//
كل الود وباقة ورد’

ييعطيك الف الف عافيه
على هذا الابداع الروعه والجميل
دام لنا قلبك وتواصلك الراقي
ننتظر جديدك القادم بكل شووووق
تح ـيآتي

يعطيك العافيهه

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي