البروتينات تحمي من السكتة الدماغية

قد يساعد النظام الغذائي الغني بالبروتينات على الحد من خطر الإصابة بسكتة دماغية من خلال خفض مستوى ضغط الدم، بحسب دراسة حديثة صادرة عن كلية الطب في الصين. إذ أنه استناداً إلى الدراسة التي أجريت على مجموعة من المشاركين، تبين أن كل زيادة 20 غ من البروتينات تساهد في الحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 26 في المئة، فيما لم يتمكن الباحثون من تأكيد أسباب هذا الأثر.

إلا أنه ثمة ترجيحات لان يكون السبب في دور البروتينات في خفض مستوى ضغط الدم. كما ظهر في الدراسة انخفاض واضح لدى المشاركين في الدراسة في مستويات الشحوم الثلاثية والكوليسترول العام والكوليسترول الضار، مقارنةً بأولئك الذين اتبعوا نظاماً غنياً بالنشويات.

هذا ما قد يفسر هذا التراجع في خطر حصول جلطة، إلا أن التغيير بدا واضحاً بشكل خاص لدى الاشخاص الذين ركزوا على البروتينات الحيوانية على أن تكون من الاسماك لا من اللحوم الحمراء التي قد تزيد خطر حصول سكتة دماغية. لكن يؤكد الباحثون الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد مدى تأثير النظام الغذائي الغني بالبروتينات في الحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

مع الإشارة غلى أن نسبة 60 في المئة من السكتات الدماغية تصيب النساء

تسلم الأيادي على الطرح الرآئع
تحية عطرة لِ روحك النقية
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
مودتي,,

يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏

طرحتي فأبدعتي

سلمتي

تسلم الانامل الرقيقة والذوق الرفيع
الابداع والتميز من منارة هذا المنتدى
دائما اجد في مشاركاتك فائده
ودائما ارى في مواضيعك نظره ثاقبه
هنيئا ليس لك
بل لنا بك

تسلم الأيادي على الطرح الرآئع
تحية عطرة لِ روحك النقية
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
مودتي,,

يعطيك عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي ♥

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي

كلي سعاده وراحه بما رأيت
من انتقاء جميل
معطر بأزكى روائح الورد

استمتعت وانا اشاهد محتواه
و هذا دليل

ذآئقة عاليه لديك


‏


من القلب اقدم شكري

أخوك

محمد الحريري
" لـيل المـواجع "