كيف تساعد طفلك على التخلص من الزكام؟

كيف تساعد طفلك على التخلص من الزكام؟ يمكننا القول بأنه يكاد ألاّ يخلو منزل خلال فصل الشتاء من إصابة أحد أفراده بالزكام أو الإنفلونزا، وخاصة الأطفال فهم يصابون بالزكام أكثر من الكبار بمعدل مرة كل شهر، أو 8 إلى 10 مرات كل سنة، ويعود ذلك إلى أن جهاز المناعة لديهم أضعف مما هو لدى الكبار. وتبدأ معاناة الأهل عندما تبدأ أعراض الزكام لدى أحد ابنائهم، والمتمثلة بسيلان الأنف، السعال، الحرارة المرتفعة، العطس والتحسس بالظهور، فكثير منهم لا يعرفون كيف ومتى يجب معالجته، ومواجهته. لذا، فقد اخترنا هذه النصائح لمساعدة طفلك على التخلص من الزكام: - الراحة، فمقاومة العدوى تحتاج للراحة دون شك، لذا على الطفل البقاء في المنزل لأطول فترة ممكنة بعيداً عن التعرض للأجواء الباردة في الخارج. - استنشاق بخار المياه الدافئة، فهو يساعد على إذابة المخاط بمجرى الهواء بالأنف، مما يسهل عليه عملية التنفس. - استخدام نقاط محلول الملح لأنه يساعد على فتح مجرى الهواء بالأنف وخاصة لدى لأطفال الصغار في السن. - شرب الكثير من السوائل، كونهاتحفظ الطفل من الجفاف وتلين إفرازات أنفه. - شرب شوربة الدجاج والمشروبات الدافئة، فهي مفيدة جداً في تقليل الاحتقان وفي التغلب على أعراض البرد من التعب والاحتقان.

يعطيك العافيهه

رَآقَنِيْ مَآ قَدَمتْ هُنَآ
وَآنتَظِرُ المَزِيدُ مِن رَوائِعكْ
قَبَآئِل الجُورِيْ بِينَ يَديِك

،/

يســـلمواااا ع الطـــرح و الـــزوء الرااااقى
الله يعطــيكم العافية ع المجــهود و الإنتقاء
شكــ و جـــزاكم الله كل خـــير ـــراً
تحـــياااااتى و شـــذى وردى


مْلكَة زمْانــْے

اختيار كامل العذوبه
ودقه متناهيه في جلبه لنا بهذا الشكل
الانيق والمتكامل

يدل على ذوق عالي

الف شكر من القلب على ماشاهدت


اخوك
‏محمد الحريري


‏


همسه:
غالي غالي ياوطن
‏

ابدعتي بطرحك

سلمتي ولاهنتي

~{

.يعطيكِ آلِعآفية
على طَرحِك آلرآأإئِع
لِـِ قلبِـ♥ـك حدآئِقْ أِقحوآنْ
وَ أَحـلـَآمَ مِنَ آلمطر.. }~

,




مُقتطف جمـيل جداً
وَ إطلآلهَ تُحآكينآ بـِ كُلِ يُنوع
سلمتِ يَ ذآتَ التألق البـآذخ
ولكِ شُكراً على حُسن الإنتقآء
أطيب المنى

انتقاءِك المُميز عجز عنه الآخرين .~
دام نبض عطآءكِ الجميلِ
شُكراً مداد السماء ."

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنــــون

يعطيك العافيهه

جنون

لمرورك العذب رونقه الجميل
وعطره الفواح
سعدت باطلالتك الرائعة

لروحك السعادة ..~