![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||
|
|||||||||
![]() ![]() المقادير: 4 أكواب روكا مغسلة جيداً 4 فصوص من الثوم المدقوق 450 غ قريدس نيَء منظف جيداً عصير حامضة واحدة 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ½ ملعقة صغيرة من الملح بهار أسود طريقة التحضير: ضعي الروكا في وعاء كبير جانباً. ضعي مقلاة كبيرة الحجم على نار متوسطة. إقلي الثوم على النار مدة ثلاث دقائق حتى يصبح لونه مائلاً الى البني. أضيفي القريدس واقلبيه إلى الجهة الثانية بعد حوالى دقيقتين من الوقت. عند الاستواء، أضيفي القريدس إلى الروكا، رشي الملح والبهار، عصير الحامض وزيت الزيتون وقدمي طبق السلطة الشهي. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
القريدس, سلطة, والروكا |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ملف كامل للطبخ | غربة الروح | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 8 | 02-16-2009 02:22 AM |
![]() |