|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-14-2015
|
#1 |
|
ستيك اللحم بالفلفل الأخضر
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:chocolate;border:4px inset sandybrown;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]  المقادير: ٢ كوب فلفل أخضر مقطع ٢/١ كيلو جرام شرائح لحم رفيعة ١ ثمرة بصل متوسطة الحجم مقطعة لشرائح ١ ملعقة كبيرة صويا صوص ٤/١ ملعقة صغيرة ثوم مفروم ٣ ملاعق كبيرة نشا ذرة ٥/١ كوب مرقة لحم بودرة ١ ملعقة كبيرة زيت الخطوات: ١- امزجي نشا الذرة والمرقة والصويا صوص والثوم وضعيهم جانبا. ٢- ضعي ملعقة كبيرة من الزيت في إناء وأضيفي شرائح اللحم وقلبيها على الجانبين حتى تنضج بشكل جزئي. تأكدي أن درجة حرارة النار متوسطة. ٣- أضيفي الفلفل والبصل وخليط المرقة إلى المقلاة، وقلبي المكونات جيدا ثم اتركيهم على النار حتى تمام النضج. ٤- يُقدم الستيك مع الأرز الأبيض أو البطاطس المحمرة أو الخضار السوتيه. [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| اللحم, الأخضر, بالفلفل, ستيك |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لفائف اللحم | ضحكة خجوله | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 5 | 02-23-2009 03:43 AM |
| فطيرة اللحم على الطريقة التركية | εϊз šαđέέм εϊз | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 5 | 02-09-2009 12:43 PM |
| وقفات ..|! وقـفــات عندما يأتي الليل .. كلنا نقف عندها !| | آســـئله | …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… | 8 | 01-27-2009 09:33 PM |
| فوائد الشاي الأخضر | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 3 | 12-13-2008 08:07 PM |
 |
العرض الشجري