|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-27-2013
|
#1 |
|
أسباب عدم التركيز والنسيان
أسباب عدم التركيز والنسيان سوء النظام الغذائى، وعدم الانتظام فى وجبات الطعام * نقص الفيتامينات، وخاصَّة فيتامين b12 المرتبط نقصه بمشكلات الذاكرة. * نقص "الثيامين" المعروف بـ"فيتامين الأعصاب"، لأن أى نقص - ولو كان بسيطًا - فى هذه المادة يصاحبه خلل فى أنشطة المخ. * عدم توازن الهرمونات أو اضطراب إفراز الغدد، خاصَّةً نقصَ إفراز الغدة الدرقية، والغدَة فوق الكلوية. * نقص حامض الفوليك. * نقص سكر الدم. * نقص الحديد (الأنيميا وفقْر الدم) * التوتر والعوامل الاجتماعية والعاطفيَة: كالمشاحنات، والمنازعات المستمرة داخل البيت أو فى مقر العمل، أو المشكلات المادية. * الأمراض النفسية: كالقلق المرضى، أو الوسواس القهرى، أو الاكتئاب. * سيطرة أحلام اليقظة على التفكير. * الإرهاق الشديد. * ارتفاع درجة الحرارة فى المكان. * نوعية الإضاءة. * قلة ساعات النوم. * الضوضاء والأصوات العالية فى الحوار. |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أشتات, التركيز, والنسيان |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الشرود الذهني و ضعف التركيز و كثرة النسيان ...!! | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 5 | 02-18-2009 06:13 PM |
 |
العرض الشجري