عصير الليمون

كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن مجموعة من الفوائد الصحية لتناول عصير الليمون يوميًا.

"مطهر عام"

وقال الحداد في مقطع فيديو: إن عصير الليمون يُعد مطهرًا عامًا للجهاز الهضمي، حيث يساعد في القضاء على البكتيريا والفطريات والجراثيم، سواء في الجهاز الهضمي أو التنفسي، مما ينعكس على رفع كفاءة الجهاز المناعي للجسم.

"تخفيف الإصابة بحصوات الكلى"

وأضاف أن تناول عصير الليمون يخفف من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، ويساهم في رفع مستوى التركيز والانتباه، كما يقلل من الإصابة بالأمراض الموسمية مثل الكحة.

"فوائد أخرى"

وأشار إلى أن شرب عصير الليمون أو الليمون بالنعناع بعد تناول طعام غير ناضج أو ملوث قد يساعد في القضاء على البكتيريا الموجودة فيه.

كما أوضح أن شاي الليمون يُعد مفيدًا لصحة الأمعاء والقولون والجهاز الهضمي بشكل عام.

RioO معجب بهذا

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

لجهودك باقات من الشكر والتقدير

على روعة الطرح

يعطيك العافيه على الاختيار
ويعطيك العافيه على مجهودك
.
.
احترامي..

فعلا فوائده للي يستمر عليه
راح توضح مع الوقت

طرح رائع

معلومات مهمه للغايه
شششكراً بابا ع النصيحه والموضوع المفيد

اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم
أكاليل الزهر أنثرها في متصفحكم