استعدادات العروس قبل الزواج بأسبوع

ما أهمية استعدادكِ للزواج؟ إن الزواج سنة من سنن الحياة، إذ يعد علاقة شرعية تجمع بين شخصين يربطهما الكثير من الحب والإيثار والعديد من الاختلافات الشخصية التي تجعل كل منهما مكملًا للشخص الآخر، وهو الأساس في بنية المجتمع وتكوينه، لذا يجب عليكِ عزيزتي عند الإقبال على هذه الخطوة الكبيرة الاستعداد لها جيدًا، فالاستعداد للزواج يساعدكِ على تحديد التوقعات المرجوّه والمسار الذي تريدين المضي فيه لتَبقي في الاتجاه الصحيح عوضًا عن الدخول في هكذا علاقة بنوع من الارتياب والضياع والتردد، كما أن استعدادكِ مع شريك الحياة لتفاصيل تتعلق بالزفاف والزواج تساعدك على تطوير المهارات التي تحتاجين لتطبيقها لحياة زوجية أكثر سعادة وتفاهم كالتواصل، إذ تعد قدرة الزوجين على التواصل مساهم قوي لزواج ناجح ومستقر، فكما قال الكاتب سكوت ستانلي إنّ تعلم طرق ومهارات بناءة للتعامل مع خلافاتك هو أحد أقوى الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية الوعد الذي يحمله زواجك، كما يساعدكِ أيضًا التحضير المسبق للزواج على تطوير عادات حياتية صحية تجمع بينك وبين زوجك المستقبلي كالتحدث بارتياح عن شؤون حياتكم المالية والعاطفية وعن أولوياتكم بالحياة والتي من شانها أيضًا أن تكون محادثات عميقة وصادقة بانتظام بينكم، كالمحادثات التي تتعلق بإيجاد حلول للنقاشات الحادة غير المحلولة، وإعادة ترتيب أولوياتكم في الحياة، والمشاركة في الأحاديث المتعلقة بالطموحات والأحلام والرؤى المستقبلية[١]. كيف تستعدّين قبل الزواج بأسبوع؟ هنا عزيزتي سيبدأ العد التنازلي النهائي، إذ إن أسبوعًا واحدًا فقط يفصلكِ عن موعد حفل زفافك، لذا دوّني هذه الملحوظات التي قد تساعدكِ بالاستعداد للزواج من المسؤوليات الرئيسية إلى التفاصيل الصغيرة المتعلقة به، ومنها ما يلي[٢]: التحقق من مخططي حفل الزفاف: يمكن أن تفعلي هذا ببساطة من خلال التواصل معهم من خلال البريد الإلكتروني للتشاور على أي تفاصيل صغيرة تريدين تغييرها وللتأكد من أن الأمور المتعلقة بالزفاف تسير على ما يرام مثل الأمور المتعلقة في عدد المدعوين والأكل المقدم وتنظيم قاعة الاحتفال أو حتى فيما يتعلق بحالة الطقس في اليوم الموعود. قياس فستان الزفاف: وهنا يجب أن تكون جميع أموركِ الخاصة بفستان الزفاف مُحضرة مسبقًا، من الفستان والمجوهرات وصولًا إلى الحذاء، وننصحكِ أيضًا بإحضار أحد الأصدقاء صباح يوم الزفاف ليساعدك في أي تفاصيل صعبة تحتاجينها من مساعدة في ارتداء المشد أو الفستان بحد ذاته. حافظي على روتين بسيط للعناية بجمالكِ: ويجب أن يبدأ ذلك مسبقًا، فإن الأسبوع الذي يسبق حفل الزفاف ليس الوقت المناسب لتجربة روتينات جديدة للعناية بالبشرة، بل يجب أن تكون البشرة بحلول هذا الأسبوع مُعالجة ونضرة، مثل القيام بالعلاجات المتعلقة بحبوب الوجه وتبييض الأسنان، بينما يمكنك تأجيل بعض الإجراءات التجميلية لهذا الأسبوع مثل تقليم الأظافر وقص الشعر. احزمي الضروريات من أغراضك: وهي الأغراض التي تحتاجينها بشدة يوم الزفاف مثل الفستان، والحذاء، والمجوهرات، والهاتف وشاحنه، وحاولي ألا تنسي وضع ملاحظة بإحضار بعض الوجبات الخفيفة لتناولها خلال الفترة الطويلة التي تقومين بها بتصفيف الشعر ووضع المكياج في يوم الزفاف، وملاحظة تتعلق بإحضار الأدوية اللازمة إن وجد. التجهيز لتحضيرات قاعة الزفاف: فقد يستغرق الأمر بضع ساعات لترتيب أي عناصر زخرفية تخططين لاستخدامها في حفل الزفاف إن لم تكوني حاضرة أثناء إعداد المكان المراد عمل الزفاف به، لذا تأكدي من وضع رسم تخطيطي لكيفية ظهور القاعة قبل حفل الزفاف الخاص بك حتى يتضح للأشخاص الذين سيوضَبونها كيفية وضعه بالأسلوب المناسب. التجهيز لشهر العسل الخاص بك: إذ يجب أن تأخذي الأيام القليلة الماضية قبل حفل الزفاف الخاص بك لجمع أي أشياء متنوعة تخططين لإحضارها معك لشهر العسل، كما عليكِ مراجعة مسار شهر العسل الخاص بك والتحقق من أن لديك جميع المستندات اللازمة من جوازات السفر وبطاقات الهوية الشخصية. الراحة: فمع اقتراب اليوم الموعود يزداد شعورك بالتوتر والقلق، وهنا يجب عليكِ بأن تأخذي قسطًا من الراحة عوضًا عن انشغالك المستمر بالتحضير للزفاف، لذا خذي نفسًا عميقًا وتأكدي من أن كل شيء سوف يكون على ما يرام، فعندما تكونين مرتاحة يساعدك ذلك على أن تشعري وتظهري بأجمل حالاتك في يوم الزفاف. 0 seconds of 6 seconds ‏سينتهي هذا الإعلان خلال 5 عادات حافظي عليها قبل الزواج لتظهري بأجمل وأبهى حالاتك يوم الزفاف، عليك الحفاظ على روتين حياتي يومي صحي وذلك بالأخذ بعين الاعتبار النقاط التالية[٣][٤]: تجنبي الشمس لا سيما إن كنت من ذوات البشرة الحساسة، وتأكدي من استخدام الواقي وكريم الأساس باستمرار قبل اليوم الكبير، فآخر شيء تريدينه هو الحصول على بشرة حمراء أو مقشرة أو ظهور البشرة في درجات لون مختلفة في يوم الزفاف. حافظي على روتين نوم صحي، إذ إنّ قلة النوم يمكن أن تؤدي لظهور الهالات السوداء تحت عينيك، ومن المؤكد أنه لحصولك على بشرة نضرة فإنك لا تحتاجين إلى الدوائر الداكنة الظاهرة بسبب قلة النوم، فإنها لن تبدو جيدة في يوم الزفاف بتاتًا، لذلك يجب أن تحفاظي على مستوى جيد من النوم يوميًا، أي ما يتراوح بين 8-10 ساعات. اتبعي حمية متوازنة، فعليك اختيار الفواكه والخضراوات الخضراء والبروتين، وتجنبي الآيس كريم ورقائق الشوكلاتة أو المشروبات الغازية، إذ تؤدي إلى الانتفاخ، ولا بأس في أن تأكلي ما ترغبين، لكن مع البقاء تحت المراقبة، كما عليك اختيار الوجبات الخفيفة الصحية والمفيدة التي تزود جسمكِ بمضادات الأكسدة والمعادن لتحصلي على بشرة صحية ومتوهجة، إذ يؤدي نقص الفيتامينات أو المعادن إلى تكسر أظافرك وشعرك وظهور جلدك بلون باهت، ولتحصلي على بشرة خالية من العيوب، يجب عليك استشارة طبيب أو أخصائي تغذية، واهتمي بالحساب اليومي للسعرات الحرارية. تأملي، وهي طريقة فعالة لتخففي من التوتر الناشئ عن قضاء الوقت في انتظار يوم الزفاف، ويمكنك ذلك بالتأمل لمدة 15 دقيقة على الأقل يوميًا، من خلال التفكير في الأوقات السعيدة المبهجة التي مررت بها، للشعور بالهدوء والسلام الداخلي أكثر وللوصول إلى التفكير الإيجابي الذي يساعدك في الوصول إلى اليوم المنتظر بنفس مرتاحة ومطمئنة.