فوائد صحية لشرب الماء الساخن

الماء من أساسيات الحياة التي لا يمكن لها أن تستمر دونه،
ويفضل الكثير من الناس شرب الماء البارد،
ولكن الحقيقة أن شرب الماء البارد يحرمك من كثير من الفوائد،
حيث يمكن لشرب الماء الساخن
أن يزود جسمك بالماء الذي يحتاجه،
1. يخفف احتقان الأنف
2. يساعد على الهضم
3. يهدئ الجهاز العصبي المركزي
4. يساعد على تخفيف الإمساك
5. الحفاظ على رطوبة الجسم
6. يساعد في فقدان الوزن
7. يحسن الدورة الدموية
8. يمكن أن يقلل من مستوى التوتر
9. طرد السموم
10. تخفيف أعراض أمراض معينة
مثل مرضى تعذر الارتخاء Achalasia
هي حالة يعاني خلالها المرء من صعوبة في نقل الطعام إلى المعدة.
- أخيرا..
لا يتطلب الحصول على عادة شرب الماء الساخن الكثير من العمل،
فعندما تبدأ يومك بالمياه التي تم غليها لتحضير القهوة أو الشاي،
يكون أمرا سهلا جدا أن تستخدم بعضها للشرب فهذا
يجلب لك الكثير والكثير من الفوائد

بيض الله وجهك على اختيارك
للطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

‏

‏اختيار جميل جدا
يدل على ثقافه عاليه

‏شكرا من القب
على هكذا طرح




احترامي
‏محمد الحريري

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

يسلمو على المرور

*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

يسلمو على المرور

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري