الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«…
 

…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. }

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-26-2021   #1
 

افتراضي فطيرة البطاطس المبشورة الصحية



المقادير
- البطاطس : 4 حبات (حجم متوسّط / مقشرة ومبشورة)
- البيض : 2 حبة
- حليب : نصف كوب
- دقيق : نصف كوب (أسمر)
- جبن موزاريلا : نصف كوب (قليل الدسم)
- حبش : نصف كوب (جامبون حبش)
- جبن البارميزان : ربع كوب
- زيت الكانولا : 2 ملعقة كبيرة
- البصل الأخضر : ربع كوب (مفروم)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- لبنة : حسب الرغبة (للتقديم)
طريقة التحضير
1. اخفقي البيضتين في وعاء.
2. أضيفي البطاطس والحليب واخلطي حتى تتداخل المكوّنات.
3. زيدي الدقيق، جبن البارميزان، جبن الموزاريلا، الحبش.
4. نكّهي بالملح والفلفل الأسود وقلّبي المكوّنات جيداً.
5. حمّي الزيت في مقلاة على حرارة متوسّطة.
6. شكّلي كرات مسطّحة من المزيج وقلّبيها حتى تنضج.
7. ارفعيها عن النار وقدّميها على سفرتك إلى جانب اللبنة.



الموضوع الأصلي : فطيرة البطاطس المبشورة الصحية || الكاتب : لا أشبه احد ّ! || المصدر : منتديات قصايد ليل

 

التوقيع:

  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة البطاطس بالدجاج جنــــون …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… 19 05-01-2021 03:57 AM
عندك 2بيضه و2بطاطس حتعملى اجمل وجبة غداء واقتصاديه جدا فطيرة البطاطس بالبيض ضامية الشوق …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… 11 01-31-2021 11:56 PM
دجاج بالجبنه المبشورة ضامية الشوق …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… 20 04-20-2019 02:38 PM
فطيرة البطاطس ألذ و أسرع عشاء فى دقائق ضامية الشوق …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… 31 10-10-2017 03:47 PM
طريقة تحضير فطيرة البطاطس بالريحان طهر الغيم …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… 28 11-25-2015 10:13 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية