![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]() المقادير : 3 x عدد فلفل أخضر حلو (و اصفر واحمر) 3 x معلقة كبيرة زيت ذرة 2 x كوب (140 جرام) دقيق 1 x كوب (240 مللى) ماء 1 x معلقة صغيرة ملح 1 x عدد تونة (علبة) 1 x عدد بيضة ½ x كوب (140 جرام) زيتون (اسود مخلي) ½ x كوب (140 جرام) جبنة رومي الطريقة : هنعجن العجينة عن طريق خلط المكونات مع بعضها حتى تصبح متماسكة وطرية . هنشكلها على هيئة اسطوانة ثم نستخدم السكينة لتقطيعها قطع متساوية . هنكور كل منها بيديك المبللة بالزيت و نسيبها في صينية مغطاة لترتاح قليلا . هنفرد العجينة باستخدام النشابة والزيت حتى تصبح رقيقة وواسعة ثم نطبقها على شكل مربع ونضع خليط التونة والزيتون الشرائح والفلفل الألوان والجبنة والبيض . هننقلها لصينية مدهونة بالزيت و ندخلها فرن ساخن حتى تنضج تماما ثم نقدمها بألف هنا. ![]() ![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التونه, الخضروات, ب, فطيرة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
انواع من الخضروات والحبوب . وفوائدها | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 4 | 12-13-2008 08:08 PM |
![]() |