الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«…
 

…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. }

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-03-2008   #1
 
الصورة الرمزية a7med
 

افتراضي ائد البطاطس

[glow=#131301][glint][glow=#FFFF00]فوائد البطاطس[/glow][/glint][/glow]



[align=right]يحتوي المائة غرام من البطاطس على 75% من وزنة ماء 12% الياف و حوالي 25% نشويات 20% كربون و 10 % من الغرام دهون و 13 غرام كالسيوم 1 غرام حديد وفيتامين سي
يؤكد خبراء التغذية بان البطاطس المسلوقة بقشرتها اذا اكلت مع القشر تكون افيد بسبب احتواء القشرة نسبة عالية من الكالسيوم و الفوسفور و الحديد
[/align]
[glow=#262605][glint][glow=#FFFF00]والله اعلم[/glow][/glint][/glow]
م/ل[/QUOTE]



الموضوع الأصلي : ائد البطاطس || الكاتب : a7med || المصدر : منتديات قصايد ليل

 

التوقيع:



http://www.m5zn.com/uploads2/2012/3/...n0qzzt24bi.gif
  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الديوان المكتوب للشاعر / محمد بن فطيس المري "المقروءهـ" المكتوبه نادر الوجود …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… 23 07-04-2011 12:22 AM
•ו°¦ ديـــــوان الامـــير عـــبدالرحمـــن بن مـــساعــد¦°•ו نادر الوجود …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… 59 03-13-2009 04:35 PM
أدعية اسلامية........ ضحكة خجوله …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… 9 03-11-2009 04:40 PM
o0o0 يكفي اني ذليتك o0o0 البرق النجدي [ابكتب من قصيدي الوزن وغيرهـ من شعر منثور] 10 02-24-2009 01:20 PM
أسهل (((100))) جملة تعلمها تمشيك بأي مكان وانت مرتاح البال .. البرق النجدي …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… 10 01-25-2009 11:26 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية