|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-25-2016
|
#1 |
|
فيتامين «ك» ينظم تخثر الدم
 فيتامين «ك» ينظم تخثر الدم أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن فيتامين "ك" يعمل على تنظيم عملية تخثر الدم، كما أنه يحمي العظام من الهشاشة ويقي من تكلس الشرايين ومن السرطان. وبالإضافة إلى ذلك يقي فيتامين "ك" من التجاعيد. وينقسم فيتامين "ك" إلى نوعين: الأول هو "ك 1"، وهو يوجد في الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب وفي الأعشاب الطازجة والأفوكادو، ويندرج هذا الفيتامين ضمن الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، أي ينبغي تناوله مع الدهون كي تمتصه الأمعاء. أما النوع الثاني فهو فيتامين "ك 2" وهو يوجد في اللحوم، مثل كبد البط، والبيض ومنتجات الألبان. وللاستفادة من هذه المزايا الصحية والجمالية، تنصح "إن ستايل" بإدراج الأطعمة الغنية بفيتامين "ك" على قائمة الطعام اليومي. |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الدم, تخبر, ينظم, فيتامين, «ك» |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| معــلومـاتــ شاملهـ عنــ ـالفشلــ ــالكلويــ !! | ـرسم ـالخ ـيالـ | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 16 | 02-18-2009 09:32 AM |
| فصائل الدم والغذاء المناسب لها .......؟؟ | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 11 | 02-18-2009 09:28 AM |
| مرض فقر الدم | حنـ الــروح ـين | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 5 | 01-23-2009 07:50 AM |
| لماذا عروقنا زرقاء بينما الدم أحمر....؟؟؟ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 4 | 12-18-2008 01:37 AM |
| ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-13-2008 01:43 AM |
 |
العرض الشجري