![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
الفراوله فاكهة الحب ...؟؟؟
![]() [TABLE1="width:95%;background-color:darkred;border:8px double black;"] | [/TABLE1][TABLE1="width:70%;background-color:black;border:4px inset firebrick;"] | [/TABLE1]تعرف بانه فاكهة الحب اليكم فوائدها ![]() الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط وتتميز الفراولة أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة وتساعد على التئام الجروح . كما أن الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة اللايكوبين. كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام .... ![]() ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل. كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة، وتحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية. ويجدر بالذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون. هل تعلم / ي أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف..، لكم ودي وحبي واحلا طبق فرروله من يدي تموووت بالفرااوله <<<< رحيل المشاعرر:JUMP: ![]() ![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
...؟؟؟, الحب, الفراوله, فاكهة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
إن الإنسان قبـل الحب (( شيء )) وعنـد الحب (( كل شيء )) وبعـد الحب (( لا شيء )) | لذهـ غرآآآم | …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… | 20 | 07-16-2009 09:30 PM |
هل الحب بدايه جرح.....؟؟؟ | مصفقتهم | …»●[الاختلاف في الرأي لايفسدللود قضيه]●«… | 9 | 03-15-2009 11:00 PM |
الحب والجنون | ابوعبدالله | …»●[الرويات والقصص المنقوله]●«… | 4 | 03-11-2009 02:58 AM |
كلمات رائعة في صعوبات الحب | اْلہولہَ‘هہَ‘ـان | …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… | 7 | 02-18-2009 12:50 AM |
![]() |