 |
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07-20-2024
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
أومليت بجبن الماعز للرجيم
 المقادير - البيض : 2 حبة - حليب : ملعقة كبيرة (سائل) - الزبدة : ملعقة كبيرة - جبنة الماعز : ربع كوب (مقطعة حلقات) - ملح : ربع ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير اخفقي البيض مع الحليب ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود. سخني الزبدة في مقلاة واسكبي فيها مزيج البيض واتركيه على النار لمدة دقيقتين حتى تتحمر من الأسفل ثم اقلبيها على الجهة الثانية. أضيفي حلقات الجبنة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 ثوانٍ ثمّ قدّميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص. 
   
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بيض أومليت بالخضار دايت | مياسه | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 14 | 05-22-2022 11:56 AM |
| تارت الطماطم بجبن الماعز للرجيم | جنــــون | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 19 | 04-01-2018 07:22 PM |
| أومليت بالخضار | ديمه | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 13 | 04-14-2015 04:06 PM |
| أومليت بجبن الشيدر في عشر دقائق | فزولهآ | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 22 | 01-28-2015 09:07 PM |
| آيهمآ تختآآر!؟آلعتآب ثم آلرحيل! آم آلرحيل ب صمت دون عتآب؟! | ادمنتك | …»●[الاختلاف في الرأي لايفسدللود قضيه]●«… | 10 | 03-31-2012 09:04 PM |
 |
العرض الشجري