![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
![]()
المقادير
- الشوفان : ثلاث أرباع الكوب - البصل : 2 حبة (متوسط الحجم ومفروم) - الثوم : فصّان (مفروم فرماً ناعماً) - الكوسا : 300 غراماً (مقطعة) - البازيلاء : نصف كوب - الجزر : 4 حبات (مقطع) - الذرة : نصف كوب - ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة (مطحون) - الكمون : رشّة - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة - مرق دجاج : ليتر طريقة التحضير في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت النباتي، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي المكونات حتى تذبل. أضيفي الكوسا، والبازيلاء، والجزر، والذرة، ونكّهي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، والكمون. صبّي مرق الدجاج حتى تغمري المكونات، ثم اتركي القدر على نار هادئة حتى الغليان. أضيفي الشوفان، واتركي الشوربة تغلي على النار لعدة دقائق إضافية حتى تمام نضج المكونات. اطحني الشوربة بواسطة الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة. اسكبي شوربة الخضار بالشوفان في أطباق التقديم، وقدميها ساخنة. ![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ماسك الحليب بالشوفان | لا أشبه احد ّ! | …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… | 17 | 04-25-2023 09:39 PM |
شوربة القرع بالشوفان | لا أشبه احد ّ! | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 15 | 10-19-2022 11:19 PM |
دجاج مشوي بالشوفان | ضامية الشوق | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 22 | 03-30-2019 09:14 PM |
كيك الشوكولاتة بالشوفان | لوزه حلوه | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 17 | 10-07-2017 12:12 PM |
بسكويت اللوز بالشوفان | هدوء | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 17 | 01-27-2017 01:26 AM |
![]() |