الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 مـآذآ يـدور حولـﮯ 】✿.. > …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«…
 

…»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… { .. المجتمع احواله كل مايدور حولنا .. }

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-27-2021
Oman     Female
SMS ~ [ + ]
أحبك وأنت النبض ودقات قلبي كله:066
لوني المفضل White
 عضويتي » 28589
 جيت فيذا » Oct 2015
 آخر حضور » منذ يوم مضى (02:16 AM)
آبدآعاتي » 1,101,689
الاعجابات المتلقاة » 14354
الاعجابات المُرسلة » 8479
 حاليآ في » سلطنة عمان
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفنى
آلعمر  » 22سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » ضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond reputeضامية الشوق has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  اطبخ
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح قيمه



انصحك يما يلي
اولا...
شيئين تحقق منهما
١...ضغط دمك
٢...نسبة السكر في الدم
ثانيا..
سبعة أشياء قللها إلى الحد الأدنى
١...الملح
٢...السكر
٣...اللحوم والأطعمة المحفوظة
٤...اللحوم الحمراء
٥...منتجات الألبان
٦...المنتجات النشويه
٧...المشروبات الغازية
ثالثا...
ثلاثة أشياء أكثر منها في طعامك
١...الخضروات
٢...الفواكه
٣...المكسرات
رابعا...
ثلاثة أشياء تحتاج إلى نسيانها
١...عمرك
٢...ماضيك
٣...من ظلمك
خامسا...
أربعة أشياء يجب أن تكون لديك بغض النظر عن قوتك أو ضعفك
١...الأصدقاء الذين يحبونك حقا
٢...منزل خالي من المشاكل
٣...الافكار الايجابيه
٤...رعاية الأسره
سادسا...
خمسة أشياء عليك القيام بها كي تحافظ على صحتك
١...الصيام
٢...الابتسامه /الضحك
٣...الرحلات (سافر ثم سافر ثم سافر)
٤...التمارين الرياضية (المشي)
٥...تقليل وزنك
سابعا...
أربعة أشياء ليس عليك القيام بها
١...لا تنتظر حتى تشعر بالعطش كي تشرب
٢...لا تنتظر حتى تشعر بالنعاس كي تنام
٣...لا تنتظر حتى تشعر بالتعب كي ترتاح
٤...لا تنتظر حتى تمرض كي تذهب لإجراء الفحوصات الطبيه

اتمنى السلامه للجميع



 توقيع : ضامية الشوق





مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب


رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصايا قيمه جدا ضامية الشوق …»●[مثاليــة أفلاطــون للمجتمـع الواحد]●«… 14 02-17-2021 11:28 PM
نصائح قيمه للارتقاء بنفسيتك كـــآدي …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… 18 04-25-2019 11:51 AM
عبارات قيمه ضامية الشوق …»●[قصايد ليل للتربيهـ والتعليــم والاجتماعيات والتنمية البشرية]●«… 18 06-28-2016 05:43 AM
معلومات قيمه نظرة الحب …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… 16 06-05-2012 04:12 PM
نصائح قيمه للمراه نظرة الحب …»●[غروركــ مصدرهـ روعة جمــالكــ]●«… 7 11-18-2009 01:26 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية