تأثير التقاعد على الصحة النفسية

[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://up.dll33.com/uploads/1421999734097.gif');"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

السلام عليكم
اهلا فيكم
في مرحلة معينة من حياتكم لا بد من التوقف عن العمل والحصول على بعض الراحة من الهموم الوظيفية اليومية، لذا تبدأون مرحلة التقاعد الوظيفي. ولكن ما هي آثار هذا الامر على صحتكم؟ الاجابة تجدونها اليوم في هذا الموضوع حيث نلقي الضوء على تأثير التقاعد على الصحة النفسية.



ما هو تأثير التقاعد على الصحة النفسية؟



- يمكن للتقاعد أن يؤثر بشكل سلبي على صحتكم النفسية في حال لم تكونوا على استعداد بعد للتخلي عن الدور الوظيفي الذي تقومون به، أو في حال كنتم لا تزالون تحتاجون الى العمل، او ان كنتم لا تزالون تتمتعون بالقوة والنشاط. حينها ستشعرون بالاحباط كونكم ما عدتم منتجين كما في السابق.



- أيضاً من بين الآثار السلبية التي يتركها التقاعد على حالتكم النفسية هو الشعور بالوحدة خصوصاً إن كان العمل يشغل حيزاً كبيراً من حياتكم، فحينها ستجدون أن اوقات فراغكم باتت كثيرة، وتحتاجون الى الكثير من الاعمال لملء هذا الفراغ.



- من جهة أخرى، يمكن للتقاعد أن ينعكس بشكل غيجابي على صحتكم النفسية، حيث تشعرون بالراحة والهدوء بعد الضغوط المهنية والحياتية الكثيرة التي مررتم بها خلال سنوات العمل، وبالتالي فان التقاعد مرحلة جديدة يمكنكم الاستفادة منها للتوصل الى الاستمتاع بحياتكم والقيام بالعديد من الانشطة الملائمة والتي ترغبون بفعلها منذ زمن.



- كما أن التقاعد يمكن أن يكون ذات تأثير ايجابي على الصحة النفسية حيث تتمتعون بالسعادة والفرح الى جانب من تحبون، فبات بامكانكم تخصيص المزيد من الوقت لهم والمشاركة في العديد من اللقاءات التي كان العمل يعيقكم عنها. بالاضافة الى ان التقاعد يساعدكم على رفع معنوياتكم من خلال معرفة انكم تملكون الوقت الكامل والكافي للاهتمام بأنفسم وبمن تحبون.

[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|

طرح جميل شكرا

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

تألق وتميز
جمال في الطرح وروعة في الاختيار
اشكرك واشكر قلمك المميز
يسعدني التواجد هنا
وانتظر جديدك الشيق
تسلم يمينك

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ملاك

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
فزولها

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
ارتواء نبض

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
دلع