ستيـــك .. مشــوي

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:80%;background-color:orange;border:10px outset black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-color:black;border:4px groove burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

طريقة عمل الاستيك المشوي

المقادير:

ملعقه زيت زيتون
4 شرائح لحم
ملح وفلفل
2 حبه طماطم
بصل اخضر مقطع
2 ملعقه خل بلسمك

الطريقة ومعلومات:

تسخن الشوايه علي حراره عاليه وتدهن الشبكه بالزيت
نقوم برش الاستيك بالملح والفلفل ثم توضع علي الشوايه

حوالي 4 دقايق علي كل جنب تشوي الطماطم والبصل الاخضر
علي الشوايه حتي تصبح طريه متفحمه قليلاثم توضع في
وعاء ويوضع فوقها الملح والفلفل والخل ثم تقدم
الشرائح وفوقها الخضار المشوي

صحة وعافية ,,

تحياااتي
رحوووله

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]