الله يحييك معنآ هـنـا


 
العودة   منتديات قصايد ليل > ..✿【 تفاصيــــلــي و أشيائيـــــي 】✿.. > …»●[ كوني قـمرآ .. في ليلة العمـر ]●«…
 

…»●[ كوني قـمرآ .. في ليلة العمـر ]●«… .. كل مايخص العروس من إحتياجات ..

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-13-2022   #1
 
الصورة الرمزية روح الندى
 

افتراضي للعروس ..اكتشفي فوائد حمض اللايسين "المذهلة" على صحتك


يعتبر اللايسين Lysine أحد الأحماض الأمينية الأساسية، فهو يوفر دوراً بيولوجياً في الجسم، ولكنه يساعد أيضاً في مكافحة العديد من الأمراض. يوصى أيضاً به لمعالجة الهربس.
إذا كنت مقبلة على الزواج، فقد تحتاجين اللايسين لعلاج التوتر والقلق خصوصاً
مصادر اللايسين
هو حمض أميني أساسي، وهذا يعني أن الجسم لا يستطيع إنتاجه بنفسه، ويجب أن يؤخذ من الطعام. يشارك هذا الحمض في عمليات مختلفة داخل الجسم، لاسيما إصلاح وبناء الأنسجة للعضلات والجلد، وإنتاج الكولاجين، واستيعاب الكالسيوم أو تخليق الهرمونات.
والغذاء هو المصدر الرئيسي لللايسين. يوجد بكميات مثيرة للاهتمام في لحم السمك ولحم البقر والحليب منزوع الدسم وفول الصويا والفاصوليا والحمص.
خصائص وفوائد اللايسين
يشتهر اللايسين بقدرته على منع انتشار فيروس الهربس البسيط - المسؤول عن الهربس. فهو يقلل من تكرار الإصابة بقرح البرد ويسرّع الشفاء.
يساعد اللايسين أيضاً في تقليل التوتر والقلق، تماماً مثل المغنيسيوم وفيتامين بي B أو أوميغا3، خصوصاً عن طريق تعزيز امتصاص الكالسيوم.
يدخل اللايسين في علاج السرطان، لذلك يدرس العلم بنشاط قدرته على التحكم في تكاثر الخلايا السرطانية. تمت دراسته أيضاً لخصائصه المضادّة للالتهابات، خاصة في حالة التهاب البنكرياس أو متلازمة القولون العصبي.
طريقة استعمال اللايسين
يتم تقديم اللايسين في شكل مكملات غذائية، في كبسولات أو في شكل مسحوق. يمكن استخدامه أيضاً في تكوين المكملات التي تجمع بين العديد من الأحماض الأمينية أو العناصر الغذائية. لذلك يُنصح باختيار مكملاتك الغذائية وفقاً لاحتياجاتك الخاصة.
تختلف الجرعة ومدة العلاج أيضاً حسب المشكلة التي تحتاجين إلى علاجها. للحدّ من نوبات تكرار الهربس، يوصى عموماً بـ3 جم/ يومياً لمدة 12 شهراً.
يمكن التوصية بإمداد تكميلي من اللايسين خلال فترات الإجهاد الشديد، من أجل الحدّ من مخاطر النقص وانخفاض في جهاز المناعة. يوصى عموماً بتناول 500 إلى 1000 مجم/ يوم لمرة واحدة.


  رد مع اقتباس
قديم 11-13-2022   #2
 
الصورة الرمزية جنــــون
 

افتراضي

يعطيك العافية على الطرح


التوقيع:



  رد مع اقتباس
قديم 11-13-2022   #3
 
الصورة الرمزية نجم أبو أحمد
 

افتراضي

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي


التوقيع:


  رد مع اقتباس
قديم 11-14-2022   #4
 
الصورة الرمزية أبو إبتهال
 

افتراضي

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد


التوقيع:




  رد مع اقتباس
قديم 11-14-2022   #5
 
الصورة الرمزية ضامية الشوق
 

افتراضي

سلمت يمناك
طرح جميل جدا


التوقيع:



مشكوره قلبي ضوى الليل على تصميم مميز ربي يسعدك يارب

  رد مع اقتباس
قديم 11-15-2022   #6
 

افتراضي

:





















أطّروَحُة غّآمُرةَ
سَلمْتمَ وِدٌمتْم كَماَ تّحبُوٍن وَتُرضّوٌنّ


التوقيع:

  رد مع اقتباس
قديم 11-15-2022   #7
 
الصورة الرمزية ملكة الجوري
 

افتراضي

انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك



التوقيع:



  رد مع اقتباس
قديم 11-16-2022   #8
 
الصورة الرمزية مياسه
 

افتراضي

تسسّلم اياديك لِ روعـة الانتقاء
محبتي



التوقيع:
  رد مع اقتباس
قديم 11-20-2022   #9
 
الصورة الرمزية روح الندى
 

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنــــون مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية على الطرح
شكرا لتعطيرك متصفحي ..
و اشراقك أرجاءه..
تحياتى ..
واحترامي



التوقيع:


  رد مع اقتباس
قديم 11-20-2022   #10
 
الصورة الرمزية روح الندى
 

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجم الجدي مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي
شكرا لتعطيرك متصفحي ..
و اشراقك أرجاءه..
تحياتى ..
واحترامي



التوقيع:


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعد عزم "النقد" طرح فئة 5 ريالات.. هنا 10 فوائد لعملات "البوليمر" نبضها حربي …»●[السلطهـ الرابعهـ والاخبار المثيــره ]●«… 14 10-20-2020 05:45 PM
بسبب تناول الطعام بسرعة.. "صحتك في خطر" ضامية الشوق …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… 12 04-05-2019 06:01 PM
اماكن سياحية في ألمانيا: صور "جسر الشيطان" المذهلة على انستقرام طهر الغيم …»●[معــالـــم تاريخيــهـ وسيــاحيــهـ]●«… 24 02-07-2019 03:00 AM
"كأس آسيا": "الأردن" الأقرب للتأهل.. ومواجهة صعبة تنتظر "عمان".. و"الصين" تخشى مفاجآت "تايلاند" جنــــون …»●[الروح الرياضيــهـ والتنافس الشريــف ]●«… 14 01-25-2019 04:05 AM
"العنقري" لـ"سبق": العقار "نازل" والمساكن ستصبح بـ 250 ألفاً.. وزيادة رواتب موظفي "العاشرة" وما دون عند "المدنية".. وهذه سلبيات "حساب المواطن" الغنــــــد …»●[السلطهـ الرابعهـ والاخبار المثيــره ]●«… 18 02-05-2018 10:43 AM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع حقوق النشر لشعارنا و كتابنا ومسميات الموقع خاصة و محفوظة لدى منتديات قصايد ليل الأدبية