العصير الأخضر للديتوكس

المقادير - السبانخ : كوب (مفروم) - عصير الليمون : ربع كوب - الموز : 1 حبة (مقطع) - التفاح الاخضر : 1 حبة (مقشر ومفروم) - العسل : 2 ملعقة كبيرة - حبوب الشيا : ربع ملعقة صغيرة - زبادي : كوب طريقة التحضير قومي بمزج الزبادي، والموز، وعصير الليمون، والسبانخ، والتفاح، والشيا في الخلاط. قومي بضرب المزيج حتى يصبح ناعماً وكريمياً. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

[/align][/cell][/tabletext][/align]

لا أشبه احد ّ! ,مياسه ,إرتواء نبض معجبون بهذا

بيض الله وجهك
طرح واختيار روعه للموضوع
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي


مجنون قصآيد

‏

قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري

:
ماننحرم من جمال طرحكـ
يعطيكـ العافيهـ..
".
,
لگ أجـمــل تـحـيـــہ

انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

:





















أطّروَحُة غّآمُرةَ
سَلمْتمَ وِدٌمتْم كَماَ تّحبُوٍن وَتُرضّوٌنّ

أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام

سلمت اناملك لروعة ذوقك
يسعدك ربي ويحقق أمانيك

سلمت أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك

‏اختيار جميل جدا
يدل على ثقافه عاليه

‏شكرا من القب
على هكذا طرح




احترامي
‏محمد الحريري