|
|
 |
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
| …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-09-2022
|
#1 |
|
سلطة الكينوا مع الحمص والخس
 المقادير: 1 كوب كينوا مسلوقة 1 كوب حمص مسلوق 3 كوب خس مفروم جزرة متوسطة الحجم مقطعة لأرباع دوائر نصف كوب بقدونس مفروم نصف كوب خبز محمص 2 فص ثوم ليمون زيت زيتون ملعقة كبيرة خردل ملح ملعقة كبيرة سمسم كامل محمص طريقة التحضير: في وعاء عميق تخلط جميع المكونات السابقة ثم تسكب في وعاء التقديم وتزين بحبات السمسم الكامل المحمص. ملاحظة: لسلق الكينوا نضع لكل كوب منها كوبين من الماء ونتركها تغلي برفق على نار هادئة حتى تتبخر كامل المياه. وبالهنا والشفا. م ن ق و ل |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة الملفوف والخس | ملكة الجوري | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 19 | 06-22-2020 04:39 AM |
| طريقة عمل سلطة البروكلي والخس | ضامية الشوق | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 16 | 10-05-2018 10:40 PM |
| طريقة عمل سلطة الكينوا مع الفاصوليا الحمراء | طهر الغيم | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 26 | 06-01-2017 04:12 AM |
| سلطة الكينوا والتوت البري | دلع | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 23 | 03-08-2017 11:16 PM |
| سلطة اليوسفي والخس الاسيوية | ملكة الجوري | …»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… | 16 | 02-23-2017 12:18 AM |
 |
العرض الشجري