![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
![]() ![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]()
تتسبب حصوات المرارة التي تسدُّ الأنبوب المؤدي إلى خارج المرارة في التهاب المرارة. يؤدي ذلك إلى تراكم العصارة الصفراوية والتي قد تتسبب في الالتهاب. وتتضمن الأسباب الأخرى لالتهاب المرارة مشكلات القناة الصفراوية والأورام والأمراض الخطيرة وبعض حالات العدوى.
اكتشفي أعراض المرارة المبكرة قبل أن تتحول إلى مزمنة وتشكل خطراً على الصحة، وتعرّفي إلى طرق الوقاية بحسب "مايو كلينك" الأميركية في السطور الآتية: أعراض المرارة المبكرة القيء والغثيان من أعراض المرارة المبكرة القيء والغثيان من أعراض المرارة المبكرة قد تشمل علامات وأعراض التهاب المرارة المبكرة أو المتقدمة، الآتي: - ألم حاد في الجزء العلوي من البطن أو الوسط. - انتشار الألم إلى الكتف العلوي أو الظهر. - الألم عند لمس منطقة البطن. - الغثيان والقيء. - الحمى. وغالباً ما تحدث أعراض التهاب المرارة بعد تناول وجبة غذائية، خصوصاً إذا ما كانت هذه الوجبة كبيرة وغنية بالدهون. طرق الوقاية من تطور التهاب المرارة يمكنكِ تقليل خطر التهاب المرارة لمنع تشكل حصى المرارة عن طريق اتباع الخطوات التالية: - فقدان الوزن ببطء: فقدان الوزن السريع يمكن أن يزيد من خطر تكون حصى في المرارة. إذا كنتِ بحاجة إلى إنقاص وزنك، فاهدفي إلى فقدان من 0.5 كيلو إلى حوالي كيلوجرام واحد في الأسبوع. - حافظي على وزن صحي: من المرجح أن تؤدي زيادة الوزن إلى الإصابة بحصى المرارة. للوصول إلى وزن صحي، يمكنك تقليل السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني. - اختاري نظامًا غذائيًا صحيًا: قد تزيد الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون ومنخفضة الألياف من خطر تكون حصى المرارة. لتقليل المخاطر، قومي باختيار نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#10 |
![]() |
![]()
الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع حضوري شكر وتقدير لك ولاهتمامك في مواضيعك اخوك نجم الجدي |
![]() ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أعراض الحمى المالطية وطرق الوقاية من الإصابة | طهر الغيم | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 12 | 12-04-2020 05:33 AM |
الالتهاب الرئوى عند الأطفال وطرق الوقاية منه | جنــــون | …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«… | 15 | 03-24-2020 04:33 PM |
علامات الاكتئاب المبكرة عند طفلك أسبابها وعلاماتها وطرق علاجها | طهر الغيم | …»●[عــالــــم الطفــولهــ ]●«… | 18 | 02-23-2020 01:49 AM |
فقر الدم : الأعراض وطرق الوقاية | جنــــون | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 15 | 03-31-2019 09:30 AM |
أعراض مرض القراع و الوقاية منه | طهر الغيم | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 21 | 02-04-2018 04:12 AM |
![]() |