اكتشفي فوائد حبوب اللقاح المهمّة لصحة قوية

هل سبق وتعرّفتِ إلى ما تحمله حبوب اللقاح من فوائد صحية؟ إذا كانت إجابتكِ بالنفي، إكتشفي فوائد حبوب اللقاح وفقًا لاختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، في الآتي:


فوائد حبوب اللقاح في محاربة الامراض السرطانية


تساعد حبوب اللقاح على محاربة الأمراض السرطانية وتخفيض الأعراض لدى المصابين، مثل التعب والإرهاق الشديدين.


فوائد حبوب اللقاح لصحة القلب


تعمل حبوب اللقاح على تحسين تدفق الدم، وتساعد على تقليل نسبة الكولسترول في الدم، ما يقي من أمراض القلب، وخصوصًا من حدوث نوبات قلبية مفاجئة.













فوائد حبوب اللقاح في محاربة أعراض الحساسية


تساهم حبوب اللقاح في خفض نسبة الهيستامين في الجسم، ما يساعد على تقليص أعراض الحساسية، مثل حساسية الجهاز التنفسي (الربو وحساسية الأنف) وحساسية الجلد.


فوائد حبوب اللقاح في محاربة الخمول


إنّ تناول حبوب اللقاح بشكل دائم يزيد من الطاقة والنشاط. لذلك حاولي خلط حبوب اللقاح مع العسل، وتناول ملعقة من الخليط يوميًّا على الريق.














فوائد حبوب اللقاح في تقوية مناعة الجسم


تعمل حبوب اللقاح على تحفيز الجهاز المناعي، وبالتالي مقاومة الأمراض وخصوصًا الإنفلونزا.