كيف أشجع طفلي على شرب الحليب؟

نكهة الحليب


- اختاري الحليب بأكثر من نكهة و اجعليها منوعة حتى لا يمل الطفل منها لأن غالبية الأطفال بطبيعة الحال لا يحبون شرب الحليب ولا يستطعمون طعمه بدون إضافات و من أكثر النكهات التي يحبها الأطفال الشوكولاتة و الفراولة.


2- ادمجي الحليب مع الوجبات

- اجعلي طفلك يعتاد على وجود الحليب في الوجبات فقومي بدمجه على الاقل مع وجبتين يوميًا حتى يعلم أنه أمر طبيعي يجب عليه أن يتناوله.
3- قدميه لطفلك بكميات قليلة في البداية

- قدمي له في البداية كميات قليلة من الحليب و لا تجبريه على أن يتناول كوبًا بأكمله رغما عنه حتى يعتاد عليه ثم اجعلي الكمية أكبر فيما بعد.

4- اتركي له حرية إختيار مشروبه

- اجعلي طفلك يختار المشروب الذي يحبه ثم اخلطيه مع الحليب و قدميه له في بعض الأوقات باردًا و ليس ساخنًا.


5- تناول الحليب ليلًا

- احرصي على أن يشرب طفلك الحليب قبل خلوده للنوم فقد أكدت الكثير من الأبحاث على أنه مفيد لجسم الطفل و يسمح له بإمتصاص الكالسيوم أما شربه في الصباح فيتسبب في التأثير بشكل سلبي على امتصاص الجسم للكالسيوم و حدوث التخمة و عدم الرغبة في تناول الطعام.

6- مسابقة بين الأطفال

- إذا كنت أما لأكثر من طفل فيمكنك عمل مسابقة بينهم فيمن يشرب كوبه كاملًا من الحليب و اجعلي الهدية رمزية كأن تضعي نجمة في كل مرة على الحائط بجانب اسم الطفل.


7- قومي بدمج الحليب مع الأطعمة

- يمكنك أن تدخلي الحليب في صنع أغذية أخرى لطفلك كأن تعدي البسكويت بالحليب بدلًا من الماء.

8- قدمي له الحليب بشكل مميز

- احرصي على تقديم الحليب بشكل مميز لطفلك فاجعلي له كوبًا خاصًا ملون بأشكال مميزة حتى يحب أن يتناول الحليب عن طريقه.


9- اجعليه يختار نوع الحليب الذي يفضله

- احرصي على تقديم كافة أنواع الحليب لطفلك حتى تعرفي أي الأنواع أحبها أكثر، فإختاري بين الحليب كامل الدسم و الحليب منزوع الدسم و الحليب قليل الدسم، واختاري أيضًا من بين حليب البقر و الجاموس و الماعز و الإبل و هذا من شأنه أن يجعله يحب الحليب أكثر لأنه سيختار بنفسه النوع الذي يفضله ويشتهيه

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضامية الشوق

سلمت يمناك
طرح جميل جدا

شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاكـ

آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ
..ْ~|

شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجنون قصايد

ماشاء الله تبارك الرحمن
ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
‏لك كل
تقديري واحترامي
مجنون قصآيد

شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إرتواء نبض

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنه
مودتي

شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’

يسعد لي رووووحك

ما أجملك وما أجمل ماشاااهدنا

سعدت بمصااافحتك هوووووون

يعطيك العااافيه

شاكره لك