كوب من هذا الشاى قبل النوم يساعدك على التمتع بالعديد من الفوائد

كوب من هذا الشاى قبل النوم يساعدك على التمتع بالعديد من الفوائد فهو مفيد للصحة هل تعرفين لماذا؟.

ويقول الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة، إن تناول شاى الكركم يعمل كمطهر ومضاد طبيعي طبيعي يعقم الجروح والحروق كما يساعد على وقف انتشار سرطان الثدي إلى الرئتين والإصابة ببعض السرطانات الأخرى مثل اللوكيميا عند الأطفال كما أنه مضاد قوي طبيعي للالتهابات ومسكن طبيعي للألم بالإضافة إلى أنه يساعد في عملية التمثيل الغذائي للدهون وفي السيطرة على الوزن.

إليك طريقة تحضير شاى الكركم
المكونات:
كوب من حليب جوز الهند (أو اللوز)
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
نصف ملعقة صغيرة من الكركم
رشة من جوزة الطيب
رشة من الفلفل الأحمر الحار المطحون
عسل طبيعي حسب الذوق

طريقة التحضير:
كوب من الماء على النار قومى بإضافة كافة المكونات واتركى المزيج ليهدأ قليلا ثم قومى بتغطيته وتناول كوب منه صباحا على الريق وستدهشين بالنتيجة بعد ثلاثة أسابيع.

عوافي ع الطرح

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏

آشكرك على المعلومآت الطبيه القيمه
طرحك نآفع و آكثر من رآئع
سلمت لنآ ذائقتك الجميله .
ودي

طرح رووووووعه
واختيااارك اروووع للموووضوع
.ابداااع

يعطيك العاافية

نج نج

سلمت يمنــآك
طرح جميل جدا

واول مره اعرف

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك...

سلمُ لنا هذُآ الذوُوُق ..الذُي يقطفُ لنا..
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..||
ماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآآك...

جمال الانتقاء هنا
فاق الافق ي نقاء
سلمت الروح و الحرف
وسلمت يداك على جمال عطائك
لا حرمنا منك