اغْسل رُوحَكْ .. !~

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:crimson;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:tomato;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
اغْسل رُوحَكْ .. !~

الرّوحُ كالجَسد ، تحتَاجُ أن ننقِّها باستمرار مما يعْلقُ بها مِن أثقَال تجعَلُها مُتعبة ..
امنَح نَفسكَ خلوة ، وتفَاهم معها .. !
اغسِل روحك بساعات على شَاطئ البحر ، أو في مكان هادِئ لوحدك ..

تأمّل آيات الله ، وتأمّل نفسك .. !

خُذ الأمور بتفاؤل ، بهدوء ، بمرح
قلّل من تداوُلك الأخبار السيئة واستِماعك لها
استمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك
افعل شيئًا إيجابيًّا .. َ!
تصدّق ، ادعُ الله ')
انسَ الرسميّات ، والنفخة الكاذبة .. !
لا تطلب المستحيل .. !

ولا تنسَ :
النورُ يملأ السماء ، فقط أبعِد يديكَ عن عينيك ، لينفذ النور إلى قلبِك ')

واعلم :
أنّ الفرح يقسّم إلى اثنين ، بينما الحُزن نأكله لوحدنا .. !

وتذكّر :
أجمل الهدايا ضحكة تهديها لمَن تُحبّ

رآاقت لي
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]