هذه الفوائد تجعلك حريصة على إطعام طفلك للأرز بانتظام

ينصح بإدخال الأرز ضمن النظام الغذائي المخصص للطفل وذلك بسبب الفوائد الجمة لهذه الحبة الصغيرة على الأطفال، والتي جاءت كالتالي :
1-احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات، الذي يعد مصدراً مهمّاً للحصول على الطاقة. فضلاً عن أنه يحتوي على نسبة أقلّ من الألياف والفيتامينات والمعادن كمعدن المنغنيز، والسيلينيوم، وفيتامين b1 وفيتامين b3. وكذلك الأحماض الأمينيّة التي تساعد في بناء عضلات الجسم.
2- يحتوي على قيمة غذائية عالية جداً بالنسبة للكثير من الأطفال . ما يساعد على نموهم. كما يعتبر واحداً من الأطعمة الأقل احتماليّة لإحداث تحسّس للأطفال.
3-يعتبر علاجاً لمشاكل الإسهال عند الأطفال، ومشاكل الجهاز الهضميّ الأخرى، كما يخفّف من مشاكل التهابات المعدة والأمعاء. وبالتالي فإنه يساعد على التخفيف من إنتاج البراز لدى الأطفال.
4- يساهم في إمداد جسم الطفل بالطاقة والحيوية وزيادة نشاطه، وذلك نتيجة احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات.
5- يعدّ وجبة غذائيّة جيّدة للأطفال لخلوّه من الكولسترول والدهون،كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة لنموّ الطفل الجسديّ والعقليّ. كفيتامين b المركب، وفيتامين d، والحديد، والكالسيوم وغيرها

سلمت الايادي
طرح مميز

دمتي بهذا العطاء

كوني بخير

أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هذيان قلب

سلمت الايادي
طرح مميز

دمتي بهذا العطاء

كوني بخير

شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كـــآدي

أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام

شكراً من القلب على جمال حضورك
اسعدني تواجدك الرائع بمتصفحي
لا حرمني الله روعة وصالك
كل الود وباقة ورد’

الله يعطيك العافيه على الطرح
اللي كله ابداااااااع

حضوري شكر وتقدير لك
ولاهتمامك في مواضيعك

اخوك
نجم الجدي

الف شكر لكم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه
وفي انتظاااار جديدكم
دمتم بسعاده لاتغادر روحكم

قلائد أمتنان لهذة
الذائقة العذبة في الانتقاء
لروحك الجوري

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ

لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ