![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
||||||||
![]() |
![]() |
| …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… { .. كل ما يتعلق بالأمور الطبية , صحة الإنسان تبدأ من طعامه .. } |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 |
|
|
الكالسيوم افضل علاج للبدانهـ ............
كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها مؤخرا مجلة "فام - اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن الكالسيوم له فؤاد أخرى غير حماية العظام فهو أفضل علاج للبدانة والمحافظة على الوزن بل انه يساعد على النحافة. واقترح على البدناء متابعة نظام غذائي معتدل في عدد السعرات الحرارية وغنى بالمواد التي تحتوى على الكالسيوم حيث يصل المقدار إلى ألف ملليجرام كالسيوم في اليوم فهو يساعد على تخفيف الوزن بحوالي 11 كيلو في 24 أسبوعًا بدلا من 6.5 كيلو. وأشارت الدراسة إلى أن نقص الكالسيوم يزيد من إنتاج الأنسولين الذي يؤدي زيادته إلى تراكم الدهون فعند استهلاك الكالسيوم يدخل في الأمعاء الغليظة ليمتص الدهون ويمنع من تراكمها وبالتالي يفقد الإنسان السعرات الحرارية. وتنصح الدراسة بتناول 900 ملليجرام كالسيوم في اليوم وألف و200 ملليجرام بعد فترة انقطاع الطمث. ويوجد الكالسيوم في المنتجات اللبنية خاصة في لبن الماعز والخراف الذي يحتوى على الكالسيوم والبروتين. ![]() م/ن .............. الموضوع الأصلي : الكالسيوم افضل علاج للبدانهـ ............ || الكاتب : البرق النجدي || المصدر : منتديات قصايد ليل
|
|
|
|
#2 |
|
|
يعطيك أألف عآإإآإآفيهـ ع الطرح..َ ومروري فقط للأعجاآآآآب بما لديك ..َ بنتظار كل جديد منك دووم,, تحيااتي لكـٍ الملاك |
|
|
|
#3 |
|
|
تسلمين بروووق على الموضوع |
|
|
|
#4 |
|
|
يسلموووووووووووووو الملاك على المرور |
|
|
|
#5 |
|
|
يسلمووووووووووو نصراوي على المرور |
|
|
|
#6 |
|
بحر قصيده
|
![]() |
|
|
|
#7 |
![]() |
![]() ألف شكر مروري شكر وتقدير للمجهود الراقي |
|
|
|
#8 |
|
|
يسلمووووووووووو لاماكن على الطله الغاليه |
|
|
|
#9 |
|
|
شاكره تواجدك الكريم خيو عود الليل |
|
|
|
#10 |
|
|
لروحك العذبه جمال وابداع ولطرحك الراقي أصفق بإعجاب... جزيل الشكر موصول لك |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ............, للبدانهـ, الكالسيوم, افضل, علاج |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| علاج ضيق الصدر... | ضحكة خجوله | …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… | 8 | 03-04-2009 04:19 AM |
| عصير البصل علاج لنوبات الربو ومقو طبيعي لقدرة الرجال .. | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 01-28-2009 09:35 PM |
| علاج ضيق الصدر... | لهيب الشوق | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 4 | 12-27-2008 10:58 PM |
| ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-13-2008 01:43 AM |
![]() |