![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
…»●[مهارتـــي في مطبخـــي]●«… { .. وصفات الأطباق .. طرق التحضير للسلطات والمقبلات .. والحلويات والأطباق الرئيسية .. } |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
![]() ![]() المقادير - لحم البقر : 500 غراماً (مفروم) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الأرز : كوب (مطبوخ) - الجزر : 2 حبة (مبشور) - الكرفس : 1 حبة (مفروم شرائح) - زيت الزيتون : ربع كوب - صلصة طماطم : 4 اكواب - الملفوف : 6 ورقات (كبير الحجم) - جبن الشيدر : كوب (مبشور) - معجون الطماطم : ملعقة كبيرة طريقة التحضير1. نسلق أوراق الملفوف بالماء المغلي حتى تنضج، ونتركها لتبرد. 2. نحمص بالمقلاة الزيت واللحمة والبصل والجزر والكرفس، ونطفئ النار عندما تنضج. 3. نضيف للمقلاة معجون الطماطم والأرز و3 كوب من صلصة الطماطم وثلاثة أرباع كمية الجبن. 4. نصب نصف كوب من صلصة الطماطم في وعاء خزفي مدهون بالزيت. 5. نضع ورقة من الملفوف بأسفل الوعاء، وفوقها 2 كوب من خليط الأرز، ونكرر ذلك 3 مرات. 6. نضع أوراق الملفوف وصلصة الطماطم والجبنة المتبقية على وجه الطبق. 7. نغطي الوعاء ليُطهى بالفرن مدة ساعة. 8. نزيل الغطاء ليُطهى 10 دقائق أخرى حتى يصبح جاهزاً للتقديم بشكل ساخن. ![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الملفوف, الفرن, صينية, في |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الديوان المكتوب للشاعر / محمد بن فطيس المري "المقروءهـ" المكتوبه | نادر الوجود | …»●[دواويــن الشعــراء والشاعرات المقرؤهـ المسموعهــ]●«… | 23 | 07-03-2011 11:22 PM |
العين والرؤيا ... موضوع طبي شامل . | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 03-16-2009 01:04 AM |
ااسماء الله الحسنى | ضحكة خجوله | …»●[ أرواح أيمـــانيـــه ]●«… | 8 | 01-22-2009 08:13 PM |
موسوعه قصايد ليل المعلوماتيه ...؟ | البرق النجدي | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 12 | 01-12-2009 08:18 PM |
ღღسلـــــةفواكـــــــه والخضـــرواتღღ | نادر الوجود | …»●[لكل داء دواء ولبــدنكـ عليكـ حق]●«… | 6 | 12-13-2008 01:43 AM |
![]() |