القلق حبيب الفراغ والعلماء والباحثون لا يصابون بانهيارات عصبيه فهم لا فراغ لديهم يقول جون جوزيف : إن قرحة المعده لا تأتي مما تأكله ولكنها تأتي مما يأكلك من القلق والهموم وتوتر العواطف والخوف تذكر أنك تعيش في هذه الدنيا مرة واحدة يقول عبد الوهاب عزام : الفكر لا يحد , واللسان لا يصمت , والجوارح لا تسكن فإن لم تشغلها بالعظائم اشتغلت بالصغائر , وإن لم تعملها في الخير عملت في الشر , فعلمها التحليق تكره الإسفاف وعرّفها العز, تنفر من الذل . اجتذب سبع خصال يسترح جسمك وقلبك ويسلم لك عرضك ودينك , لا تحزن على ما فات , ولاتحمل هما لم ينزل بك , ولا تلم الناس على ما فيك مثله , ولا تطلب الجزاء على ما لم تعمل , ولا تغضب على من لم يضرك غضبه , ولاتمدح من لم يعلم نفسه خلاف ذلك. يقول صفي الدين حلي : ولرب أمر مسخط,,,,,,لك في عواقبه رضى الله يفعل ما يشاء,,,,,, فلا تكن متعرضا م/ ن