السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إن الجلوس لمده طويله أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى
شحوب البشره و زيادة إفراز
الغدد الدهنيه فيها
يعني تلاحظوا إن البشره إكتستها طبقة زيتيه
كما يؤدي ذلك إلى..:
إحمرار البشره ...

أما من يعانين من حب الشباب ..: و عادة هم من أصحاب البشرة الدهنيه ..
فإن ذلك يؤدي إلى زيادة نسبة الإصابه و خاصه في الوجنتين و الأنف والجبهه ..
أو قد يؤدي ذلك إلى إلتهاب مكان الإصابه ..
يعني تلتهب نفس الحبوب

أما فيما يخص الشيخوخه...: فإن ذلك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه و خاصه حول
العينين و الفم .. يعني يقرب موعد الشيخوخه ..

ولتفادي هذه الأضرار:يتبع الآتي :

1-التقليل من عدد الساعات التي نجلسها أمام الشاشه ..
2-وضع واقي للشمس على بشرة الوجه وقت الجلوس
وهذا الواقي المفروض لكل الفتيات و حتى إلي يجلسون فتره قصيره على الجهاز ...
ترى مسحه بسيطه من الواقي ما تأثر و لا تاخذ وقت لوضعها .
3-تقليل نسبة الإضاءه الصادره من الشاشه

أتمنى الجميع إستفاد من الموضوع