إنتبهوا جيدًا لخيالكم
فأعضاؤك كلها
ستستجيب للصورة التي رسمتها بإتقان
مصداقاً لقوله صلى الله عليه وآله وسلم :
( لاتتمارضوا فتمرضوا فتموتوا )
الرسائل الدماغية سوا
ء الإيجابية أو السلبية تحدد
نهج حياتنا التي نعيشها
( تقنع نفسك إنك مُرهق
ستكون لا محالة أكثر إرهاقًا
( حاول ان تعطي "عقلك"
رسائل إيجابية إنك آقوى بالتحمل
أو إنك نشيط
أو إنك تقدر تواصل يومك
بقليل من الراحة
العقل يستجيب للرسائل سواءً
( إيجابية أو سلبية )
حتى حين تكتب " مريض "
فعلاً ستبقى مريض أطول فترة ممكنه !
أو تكتب "ضايق صدري "
أو "مزاجي عكر "
سيكون صدرك متضايق أطول فترة ممكنة
تصنعوا السعادة وستسعدوا فإن للسعادة مكونات
لا تكثر الشكوىَ فيأتيكَ الهم
ولكن
أكثر من الحَمدُ لِلَّه تَأْتِيِكَ السَّعَادَة
ابعدوا من عبارات التشاؤم واستبدلوه
بعبارات التفاؤل والانشراح احرصوا
على اسعاد انفسكم واسعاد كل من حولكم