08-16-2010
|
#28
|
النصيحة السابعة و الثلاثون
*** ابتكر شيئا ما ***
عندما ينخفض احترامنا لأنفسنا نفقد المتعة في الحياة,و نشعر أنه لا شيء يستحق القيام به, كما نشعر بانخفاض في النشاط.
أيقظ المتعة و الحافز لديك, و دع إبداعك يتجلى من جديد بابتكارك شيئا ما .
قرر مشروعا مهما كان صغيرا , ثم تقدم وكن مبدعا...
فمثلا
• اصنع قالب حلوى و زينه.
• ازرع بعض البذور.
• اكتب رسالة لشخص تحبه.
• قم بطلاء جدار , غرفة , لوحة....
هناك العديد من الأشياء التي يمكننا القيام بها لكسر الحلقة السلبية لانخفاض احترام الذات عندنا.....
وتأكد أن الإمكانات غير محدودة.
إنه لمن المذهل حقا تلك السرعة التي نستطيع بها استرداد المتعة في حياتنا, وذلك حين نشجع أنفسنا لتكون مبدعة . فالمشروع المبدع يساعد على صفاء الذهن و استعادة احترام الذات.
إن الإبداع يبدأ من عادة الإنجاز, إنجاز الأمور التي ترافق حياة الإنسان و التغلب على المشكلات التي تعترضه, حيث تتنامى الإيجابية عند الإنسان, ويشعر بوجوده وبالتالي يمكنه أن يحقق شيئا جديدا بأسلوب فيه فائدة لنفسه و لغيره من الناس , مما يزيد من احترامه لذاته.
النصيحة الثامنة و الثلاثون
***كن صادقا مع نفسك ***
أحيانا لا نكون صادقين تماما مع أنفسنا. ولكن لماذا؟
ربما لأننا نجد أن من الصعب علينا تقبل الواقع فننكره...أو ربما لأننا نقوم بشيء نعتقد أن علينا القيام به ولكننا نشعر أنه غير صحيح..أو نقوم بشيء لا نريد القيام به...
إذا كنت تشعر بعدم الارتياح في أي مجال في حياتك فانظر في أعماق نفسك و تفحص بدقة دوافعك, واسأل نفسك الأسئلة التالية:
• هل أنا أمين مع نفسي؟
• إذا كان لا , فلمَ؟
• هل أحاول إرضاء شخص ما؟
• إذا كان كذلك , فلمَ؟
• هل أنا خائف من قول "لا" لهذا الشخص؟
• ما أسوأ ما يمكن أن يحدث لي إذا واجهت نفسي ونفذت ما أريد القيام به؟
أحفظ هذه الكلمات الهامة:
إذا عشنا في الكذب , سيكون احترامنا لأنفسنا منخفضا دائما.
كن صادقا مع نفسك دائما , وسيكون احترامك لذاتك كبيرا.
تأمل الآية الكريمة: ( و كذلك سولت لي نفسي) يسول الإنسان لنفسه أمرا ما , عندئذ يعكس اتجاه حركته تماما , و قد يجافي بذلك الحقيقة . و إذا استمر الإنسان في عدم الصدق مع نفسه و مع الآخرين , فإنه يصل إلى مرحلة فقدان التوازن النفسي: ( و ما يخدعون إلا أنفسهم و ما يشعرون).
|
|
|
ربي يحفظك لي ياأمي ولايحرمني اياك
|
|