المقادير:
- حليب : نصف كوب
- لبن : نصف كوب
- البلوبري : نصف كوب
- الموز : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- زبدة الفول السوداني : ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة التحضير:
في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المكونات، واخلطي جيداً حتى يصبح المزيج ناعم.
صبي المزيج في أكواب، وقدميه بارداً.