هذه الطريقة مجربة لرفع معاق لديه قوة بسيطة في ذراعيه
o يجب اولا ادارة المعاق على جنبه وذرعاه أمامه ليستطيع استخدام ذراعه الاقوى----- إما للضغط على الأرض أو للشد إلى كرسي المائدة ---- الذي يجب أن يوضع قريباً منه بقدر الامكان في المسافة بين الفخدين والذراعين


وضع البداية بالنسبة للمعاق

- طريقة الرفع بوساطة شخص واحد من الأرض للكرسي -

o ويجب أن يوضع الكرسي المتحرك بالقرب من قدمي المعاق بقدر الامكان بعد نزع ذراعيه ورفع مسندى القدمين وتثبيته بالكوابح .

o وتقف المعاونة أعلى المعاق منفرجة الساقين ثم تثني ركبتيها ووركيها وتضع يديها تحت وسطه ثم تعقد أصابع يديها فتكون علاقة تحيط بجسمه



تستخدم المعاونة ذراعيها كعلاقة - وترفع بفرد وركيها وركبتيها

o وإذا أمكن يضع المعاق ذراعه العلوي على مقعد الكرسي
o ثم عليه أن يرفع بذراعه السفلى أو يشد بذراعه العلوى ..
o ويدفع الاثنان ويرفعان معاً حتى يصبح جذع المعاق على مقعد كرسي المائدة ووجهه الى اسفل .



يرتاح المعاق على كرسيي المائدة ووجهه إلى أسفل

o وقد تحتاج المعاونة الى ادارة جذع المعاق جانباً أثناء رفعه .
o ثم يجب جذب الكرسي المتحرك لتقريبه .



جذب المعاق من الأوراك - والمعاونة منفرجة الساقين

o تخطو المعاونة وكأنها تسير متجهة الى الجانب وركبتاها ووركاها منثنية
o ثم تضع يديها في الثنية الفاصلة بين الفخذين والجذع وتشد الى الخلفحتى ترفع الردفين على مقعد الكرسي المتحرك .
o وقد يحتاج الأمر بعد ذلك الى تعديل الوضع على الكرسي المتحرك .



تتأرجح المعاونة إلى الوراء على ساقها الخلفية- بينما يصل المعاق إلى كرسيه المتحرك