عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 02-07-2022
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Pink
 عضويتي » 28327
 جيت فيذا » May 2015
 آخر حضور » 03-12-2024 (05:41 AM)
آبدآعاتي » 442,833
الاعجابات المتلقاة » 5765
الاعجابات المُرسلة » 4205
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » لا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond reputeلا أشبه احد ّ! has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك fox
اشجع ithad
مَزآجِي  »  مبسوطه
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تستفيد من انفعالاتك



إن الإنسان كتلة من المشاعر والأحاسيس، تَعتريه في أي لحظة من حياته،
والفرد الفطن الذكي هو الذي يُجَيِّرها لصالحه، ولا يتركها تُشكِّل عقبة في
سبيل تحقيقه لأهدافه، بل يجعل منها مطية يرقى بها.
ينتابنا الحزن والخوف، الخجل والإحباط، وغيرها من المشاعر السلبية، فمن
اللازم ألا نحاول مقاومتها، بل نتعايش معها ونجعلها رفيقة لحياتنا؛
لأن مقاومتنا إياها تجعلنا نتجنب المواقف التي تصاحبها، وهذا ما يُضيِّع
علينا فرصًا عديدة، كان من الأحسن استثمارها للوصول إلى المراد.
نتصور محاضرًا مقبلًا على مخاطبة جمعٍ من الناس، مقاومته للرهبة التي
تسبقها تزيد من توتُّره أكثر فأكثر، فيصل إلى مرحلة العجز عن اتخاذ
القرار، فيتراجع عن هذه الخطوة المهمة في مشواره، وهي مصيرية
وحساسة؛ لأنه ملزم بالتواصل مع الناس، وتوقُّعِ أيِّ سؤال مِن قِبَلهم!
هذه الانفعالات طبيعية، وهي في غالب الأحيان تتطلب منا أن نأخذ
احتياطاتنا؛ لنحقق النجاح الباهر، ولهذا فعلينا التحكم فيها والتخفيف
من وطأتها، لا اعتبارها إشكالًا وعقبة، فالمثال الذي ذكرناه سابقًا
يجسِّد موقفًا تلزم فيه الخطوة الأولى باقتحام المنصة، ولا بد من
وجود التوتر؛ لأنه الدافع للتحضير الجيد والتمرين الدقيق، ومع مرور
الزمن يتم التخلص من هذه العقدة، فيصول المحاضر ويجول كما يُريد.
يجب أن ندرك أن هذه الأحاسيس عرضية، تعترينا في البداية، وبمجرد خوضنا
التجربة تتلاشى، فنشعر بالتحرر والانطلاق، ونتمكن من التحكم بسهولة في
انفعالاتنا، فبلوغ القمة تلزمه تضحيات تختبر مدى الثبات، والقدرة على
استحقاق النجاح الذي سنصل إليه في النهاية.



 توقيع : لا أشبه احد ّ!




رد مع اقتباس